Hoe om Wrestling Shoes Bind

Bind jou skoen kant begin aan die onderkant van jou skoen, naby jou tone. Kant is dit as jy normaalweg sou vir enige skoen, herhaling die veters oor en deur elke gat, op en oor, en terug oor, werk jou pad op die skoen.

Stop veter jou skoen wanneer jy die laaste paar gate op die top van jou skoene. In plaas van die kruising van die veters aan hulle trek deur die laaste paar gate, neem elke kant en stoot dit deur die gat aan dieselfde kant as die kant. Laat `n bietjie slap op die kant, so dit lyk soos twee sirkelroetes aan elke kant (of bunny ore).

Steek in die uithoeke van die skoen veters en trek hulle deur die hoepels aan elke kant.

Los jou laer veters `n bietjie.

Span jou veters deur te trek elke einde van jou skoen kant na die links en regs van jou skoen. Bind jou skoenveters in `n standaard boog, en bind hulle weer tot dubbel knoop hulle. Herhaal hierdie stappe vir jou ander skoen. Dit sal jou enkel en voet te sluit in jou skoen styf, maar nog toelaat dat jy maklik op en af ​​te neem jou skoene.