totsitlyred.com

Hoe om die Bejaardes Motiveer

Ongeveer 20% van die bejaarde bevolking wat in aftree gemeenskappe ervaar depressie, met die aantal depressief vroue verdubbel die aantal depressief mans. Die kombinasie van ouderdom-verwante siekte, gestremdheid wat die daaglikse lewe aktiwiteite uitsluit, en isolasie dra by tot `n gevoel van hopeloosheid. Ten einde ons oudstes remotivate, moet ons eers na die wortel van hul probleme.

Motiveer Bejaardes

  • Uit te vind wat medikasie die persoon is op en doen navorsing oor die newe-effekte. Sommige ouer mense neem medikasie wat lusteloosheid veroorsaak of nadelige uitwerking op hul buie. Ander kan word om `n kombinasie wat verwarring of `n gebrek aan motivering skep.

  • Vriendelike oortuiging is een van die belangrikste instrumente wat jy kan gebruik om iemand te motiveer. dwing nooit iemand om iets wat hy nie wil doen nie, selfs al is dit "vir sy eie beswil." Jy kan hê om `n geruime tyd te spandeer besig om sy vertroue, so moenie verwag dat hy opspring en doen iets dadelik. `N daaglikse besoek aan sy kamer of woonstel sal hom toelaat om stadig opwarm. Soms bring `n koerant, tydskrif, of iets anders wat hy geniet sal help.

  • Voed die persoon. Of onafhanklik bly, in bygestaan ​​lewe, of in `n ouetehuis, bemeestering van inligting, maak nie saak wat die onderwerp of aktiwiteit, sal mense `n gevoel van bemagtiging gee en uiteindelik gee ware motivering.

  • Mense is sosiale wesens. Met die verlies van `n eggenoot, susters, broers, en eweknieë, die sosiale sirkel van baie ouer mense verminder met verloop van tyd, en hulle geïsoleerd voel. Een van die belangrikste faktore in die beoefening en motiveer `n bejaarde persoon is konsekwentheid - wat hulle nodig het gereelde aandag, nie sporadiese kontak.



  • Leer wat jou bejaarde vriend, familielid, of pasiënt geniet wanneer jonger en probeer om `n manier om aan te pas dat hul huidige situasie te vind. Byvoorbeeld, vir ywerige gholfspelers, `n setperk in die gemeenskaplike gebied kan `n skyn van normaliteit te voorsien en iets om na uit te sien gee nie. Ongeag hul fisiese vermoëns, daar is aktiwiteite om hul gedagtes en liggame aktief te hou. Terwyl sommige mense geniet blokkiesraaisels, kan ander lees of luister na musiek verkies. Vir diegene wat `n paar mobiliteit, beweging is belangrik, of dit nou ambulante of in `n rolstoel. Daar is eenvoudig strek wat byna almal kan doen, of selfs been hysbakke terwyl in die bed. `N beroep op hul sintuie deur te bring in blomme of `n audioboek.

  • Soos sommige mense ouderdom, hulle sin van die moeite werd weier dikwels. Hulle was eens gewaardeerde lede van `n gemeenskap, omdat hulle iets het om te bied. Die verskaffing van elke persoon met `n werk gee hulle `n gevoel van waarde en verantwoordelikheid, wat meer waarde aan hoe hulle hulself sien voeg. Sommige aftrede sentrums en verpleeginrigtings bied `n stuk grond vir hul inwoners te tuin. As troeteldiere word toegelaat nie, met `n "huis" kat of in die totstandkoming van diere te besoek kan dikwels maak die grumpiest persoon glimlag. Vir `n bejaarde buurman wat nog leef by die huis, vra haar om toets te proe `n nuwe resep of clip artikels wat verband hou met `n spesifieke gebeurtenis sal haar `n gevoel van doel gee.

  • Verloor spoor van ure, dae, weke of selfs maande is `n algemene frustrasie onder die bejaardes. Strategies geplaas horlosies en kalenders met dae afgemerk `n gevoel van tyd gee hulle.

  • Erken en loof die bejaarde persoon vir prestasies. Dit moet egter werklik en opregte wees, of die lof sal nie lui ware. praat nooit af na `n ouer persoon, ongeag sy swakhede en gebreke.

Wenke waarskuwings

  • Moenie ontmoedig word as aanvanklike pogings misluk. Motivering van `n depressiewe persoon van enige ouderdom neem tyd en toewyding.
Deel op sosiale netwerke:

Verwante