Gestalt hulpverleningsvaardighede

Hierdie tegniek vereis dat die kliënt sit in `n stoel oorkant `n leë stoel. Die kliënt moet dink iemand in die stoel wat konflik om sy lewe gebring het. Die berader moedig die kliënt aan die persoon om te praat oor hoe hy gevoel het toe hierdie persoon hom na gekom het. Dan skakel die kliënt stoele en reageer asof hy is die persoon wat die konflik geskep. Dit help `n emosionele interaksie tussen die kliënt en die ander persoon aan te moedig. Hierdie tegniek verduidelik persoonlike gevoelens en help die kliënt verstaan ​​die ander persoon se motiewe.

Die berader vra die kliënt om sekere bewegings oordryf te help om die kliënt te verstaan ​​sy ware gevoelens. Byvoorbeeld, as `n kliënt is `n gesprek oor sy gade, is dit voorgestel dat hy beweeg soos sy doen. Dit help versterk gevoelens en bewustheid van die kliënt se verband met die persoon wat hy beweeg soos.

Die visualisering van `n ervaring kan bewustheid te bring aan die oorsaak van konflik die kliënt se, volgens gestalt.org. Die berader vra die kliënt sy oë homself aan te sluit en te dink in die verwek gebeurtenis. Die berader moedig die kliënt om te deel wat hy voel in daardie oomblik. Dit help die kliënt bewus te maak van die oorsake van sy gevoelens word deur weer die sneller gebeurtenis.

Die terapeut aandele wat sy ervaar tydens die sessie. Die berader gebruik "Ek" state aan te bied wat sy voel, ruik, of sien. Die terapeut moet bring om bewustheid van die dinge wat die kliënt nie sien nie. Byvoorbeeld, kan die terapeut sê dat sy sien dat die kliënt krane voortdurend sy voet. Dit bring bewustheid van hoe die kliënt optree in die hede.

Liggaam tegnieke help om die kliënt te sien hoe hy lyk bewegings kan beheer. Die berader kan sien dat die kliënt gespanne up deur vuiste. Die berader kan die kliënt vra om diep en met elke asem stadig los sy hande asemhaal. Dit help die kliënt bewus is van sy liggaam funksies en sy vermoë om hierdie funksies te beheer word.