Tekens van `n geskeurde Meniscus
Die meniskus is die kraakbeen in die knie. Dit is `n taai, rubberagtige bindweefsel wat die oppervlak van die gewrigte beskerm. Die mediale meniskus is aan die binnekant van die knie, en die laterale meniskus is aan die buitekant. Elkeen is om die top van die scheenbeen aangeheg en ook heg aan die dybeen. Die meniskus optree soos `n skokbreker tussen die liggaam en die onderbeen. Wanneer dit verskeur is, is beweging beperk en die knie raak pynlik.

Wanneer die meniskus ly `n traan, sal die individu dadelik agterkom pyn. Daar is `n moontlikheid sal jy ook sien swelling, styfheid en sluiting van die gewrig. Die pyn kan verminder word met `n pyn verligter soos acetaminophen. Probeer ibuprofen of `n ander tipe van anti-inflammatoriese pyn verligter.

A geskeur meniskus resultate in `n effusie, of swelsel in die gesamentlike vergesel deur vloeistof. Die swelsel mag wees net aan die een kant van die knie. Oor die algemeen, sal die geswelde area spongy- voel egter kan uiterste swelling die gebied laat harder geword.

Jy sal beperkte beweging ervaar in die been as die meniskus is geskeur. Dit sal baie moeilik, indien nie onmoontlik nie, om die been heeltemal reguit. Dit is net so moeilik om dit te buig. Jy sal ook `n probleem met die knie vassit of sluiting.

`N redelike goeie teken dat jy `n geskeurde meniskus gely is `n knal geluid by die tyd van die besering. Daarbenewens kan die geaffekteerde knie pop as jy dit- egter beweeg, indien beweging erg beperk, kan die bykomende knal nie plaasvind nie.

Saam met die neem van verligting van pyn, wikkel en verhef die been, gebruik `n knie-brace of `n immobiliseerder om die besering erger hou. Die gebruik van krukke sal help om al die gewig van die aangetaste gewrig hou. Soms chirurgie nodig is om geskeurde kraakbeen verwyder. Dit is `n kort buitepasiënt prosedure wat gewoonlik duur ongeveer `n uur. As `n operasie nodig is, sal jou dokter jou raad gee oor wanneer jy gereelde aktiwiteit kan hervat.

MCL verstuiting Simptome
Die Beste Pyn Relief vir sist `n Baker se
Hoe om `n Baker se sist Erken
Hoe om te lees `n MRI van `n kniebesering
Hoe om te herstel van `n MCL verstuiting
Knie pyn na knievervanging operasie
Geskeur Hip Tendon Simptome
Hoe om te herstel van `n ACL & MCL
Boererate vir Water op die knie
Tipes kniebeserings
Hoe om `n knie met `n kampioen Bandage Draai
Die Tekens van heupprobleme
Hoe herken as jy `Fluid op die knie
Vloeistof op die knie Oefeninge
Knie Artroskopie Recovery Time
Wat is die behandelings vir Mediale Meniscus Trane?
Hoe om Kry `n Pulse in jou enkel en knie
Tekens van artritis in die knieë
Wat is die behandelings vir verskeur Kraakbeen in die knie?
Middels met asyn vir Knie Swelling
Buite knie pyn