MCL verstuiting Simptome

Die meeste ontvangers van MCL verstuitings is atlete in kontak sport. `N MCL verstuiting is die gevolg van te skeur of oor-strek die ligament. Dit gebeur gewoonlik as gevolg van `n impak op die kant van die knie, wat die knie innerlike kan dwing en veroorsaak dat die ligamente te los van die been. Dit is algemeen in sokker, basketbal en ander spansport waar liggame maklik kan crash in ander.

Graad I verstuitings betrek ligte sagtheid in die knie net meer as die ligament area. Terwyl daar is gewoonlik geen swelsel in die knie area, is pyn gevoel het toe die knie gebuig en toe die gebied het druk toegepas word. Beklemtoon die knie buig dit of dit te skuif op en af ​​kan ook pyn veroorsaak. `N Persoon met `n Graad I verstuiting sal pyn voel wanneer hy opstaan ​​uit sit in `n stoel.

Hierdie tipe van MCL verstuiting sal beduidende sagtheid bring aan die binnekant van die knie en oor die ligament area. Swelling teenwoordig, soos pyn wanneer die knie is regop of gebuig. Swelsel mag 24 uur te verskyn neem en kan verdwyn en weer verskyn tydens oomblikke van rus of aktiwiteit. Daar kan ook `n gevoel van losheid rondom die knie wees, asof die knie kant kan beweeg tot kant. Die knie kan buig of gee, veroorsaak probleme in die loop.

Dit is `n volledige traan van die ligament, met pyn wat wissel van nie-bestaande te helse. Daar is `n beduidende losheid in die knie en die beseerde persoon mag kla van `n lomp of onstabiel knie. Swelling is geneig om te voorkom as die vloeistof wat die knie lekkasies rondom of indien daar inwendige bloeding. `N beseerde persoon mag probleme loop weens knie knik en onstabiliteit het.

Die basiese behandeling vir al drie grade van `n MCL verstuiting is die RICE metode. Dit staan ​​vir Rest-Ice-kompressie-Elevation. Rus `n knie met `n verstuite MCL is noodsaaklik, en ys moet toegepas word vir 20 minute elke twee of drie ure vir die eerste twee of drie dae. A kompressie verband toegepas moet word om swelling te voorkom, en die been moet bo die vlak van die hart word verhef. Afhangende van die erns van die verstuiting, kan die beseerde persoon verwag word om dit maklik vir `n paar weke of maande neem, by te woon fisiese terapie of dalk selfs `n operasie nodig het om die MCL herstel.