Taurine is `n essensiële aminosuur wat help in die normale funksie van baie fisiese prosesse. Taurine aanvullings kan wenslik vir mense wat bekommerd is oor hul natuurlike taurine levels- vegetariërs en Vegans mag nodig wees om te vul is nie, as taurine hoofsaaklik aangetref in vleis en seekos.
Taurine help in hartfunksie, fetale ontwikkeling, retinale funksie, immuun funksie, skelet groei en ander belangrike prosesse.
Mens en die meeste diere in staat is om hul eie taurine sintetiseer uit die kos wat hulle eet. Dit is óf geneem in direk vanaf vleis en seekos, of gesintetiseer uit ander aminosure.
Taurine is gevind in die meeste vleis, maar is veral algemeen in die lewer en hart. `N Dieet met `n gesonde hoeveelheid vleis sal die meeste mense en diere al die taurine wat hulle nodig het.
Kammossels, garnale, mossels en ander skulpvis is besonder hoog in taurine. Die vlakke van taurine in hierdie seekos is selfs hoër as dié wat in vleis.
Vir vegetariërs en Vegans, kry taurine van dierlike proteïen is nie `n opsie. Daarom, mag dit nodig wees om taurine te vul deur `n ander manier. Taurine is beskikbaar in pilvorm, as kapsules en as poeiers.
Is Octopus veilig om te eet?Oor Red BullHoe om Kry die Seafood reuk Buite Blikkies krapHoe om `n kat VoerKat Treats vir NierversakingVleis, Sea Food & Groente High in PurieneHoe om Pick Die voedsel is vir `n suur refluks DieetHoe word Taurine gemaak?Lys van kosse hoog in LysineWat doen Varswaterskilpaaie Eet?Navorsing oor Taurine & ADHDDefinisie van Kosher kosDie beste kos vir `n Labrador RetrieverBoererate vir Cat DiabetesDie Beste hoëproteïenvoedsel
Wat beteken die lewer Doen Met Aminosure?Lyste van kos hoog in B12
Voedsel om te eet As jy `n lae ysterWat is die funksies van Leusien?Voedsel met `n hoë hoeveelhede koperHoe om jou eie nat kos vir Cats