totsitlyred.com

Artroskopiese skoueroperasie herstel

Na artroskopiese skoueroperasie, is dit uiters belangrik om bestellings jou dokter se verband met behoorlike herstel en rehabilitasie volg. Dit herstel periode sal toelaat dat die skouer om behoorlik te genees en terug te keer na sy normale toestand.

insnyding Care

  • Om te sorg vir jou artroskopiese skoueroperasie snit, sal jy dit nodig het skoon en droog te alle tye te hou. Jou snit sal waarskynlik dreineer vir `n paar dae, en `n verpleegster sal die regte manier om jou verbande te verander, indien nodig te verduidelik.

res

  • Jy sal waarskynlik nodig het om `n slinger dra na jou artroskopiese skoueroperasie, om te verseker dat die skouer nie omvattend nie beweeg nie. Dit is uiters belangrik om te rus na jou operasie, aangesien dit kan die skouer tyd om te genees.

Ys

  • Jy sal nodig hê om jou skouer gereeld ys vir `n paar dae na die operasie, aangesien dit pyn sal verlig en beheer swelling. Ice moet ten minste drie keer toegepas word `n dag, vir 20 minute elke keer.

pyn medikasie

  • Jou dokter sal medikasie voorskryf om die pyn wat jy sal na artroskopiese skoueroperasie voel verlig. Dit is belangrik om die presiese voorskrifte van elke voorgeskrewe medikasie te volg.

Fisiese terapie

  • Jou dokter sal bepaal wanneer jy fisiese terapie moet begin nadat jou skouer operasie. Hierdie terapie sessies betrek verskeie oefeninge wat jou sal help om te herwin krag en soepelheid in jou skouer.
Deel op sosiale netwerke:

Verwante