totsitlyred.com

Hoe om natuurlik ontslae te raak van Slym

Slym opbou kan `n oorlas wees, veral wanneer jy `n sinus-infeksie. Terwyl die ekstra goo is beslis niks iemand wil om te gaan met, slym in die algemeen is `n natuurlike en gesonde voorkoms. Dit help om al die brose weefsel binnekant van jou te beskerm teen infeksie. Tog, kan jy rooi van oortollige mukus, wat gewoonlik die teken van `n infeksie of `n simptoom van `n ander siekte kry.

Dinge wat jy nodig het

  • Vitamiene C
  • Goldenseal
  • Eucalyptus olie

  • Begin neem Vitamien C tablette daagliks. Maak seker dit is die vetoplosbare soort wat jou liggaam kan stoor vir `n rukkie. Dit sal help om te bou jou immuunstelsel, wat sal beveg siektes wat die oorsaak van `n oormaat slym kan wees.

  • Maak tee wat Goldenseal sluit. Hierdie plant het baie gesondheid gebruike en het `n alkaloïed wat veg af baie verskillende soorte infeksie. Nie alleen sal jy wees gesonder te danke aan Goldenseal, sal jou slym vlak aansienlik daal.

    Goldenseal

  • Smeer `n bietjie bloekomolie op `n handdoek wanneer jy voel jy het te veel slym en inaseming van dampe. Hierdie olie is `n natuurlike ekspektorant, wat beteken dat dit help om los te maak slym. Dit is as gevolg van die natuurlike tanniene wat in bloekombome.
Deel op sosiale netwerke:

Verwante