totsitlyred.com

Tekens van borskongestie

Bors opeenhoping is `n ongemaklike en dikwels pynlike ervaring en is gewoonlik `n simptoom van infeksie. Bors infeksies ontwikkel dikwels gedurende die wintermaande en kan ontwikkel aan die einde van `n griep. Die simptome van die bors opeenhoping maak dit moeilik om asem te haal en slaappatrone word dikwels versteur. Dit duur gewoonlik ongeveer twee weke voor `n volle herstel word gemaak.

simptome

  • Die simptome van die bors opeenhoping is `n stywe gevoel in die bors wat mag vergesel word deur pyn of hyg. Die behoefte om te hoes is prominent en slym word dikwels hoes uit die longe. Asemhaling raak baie moeilik wanneer die bors is dig en sluk kan ook moeilik om te doen nie. Wanneer `n diep asem geneem, klank gorrel dikwels en spruit voort uit binne die longe en dit kan dikwels gevoel word as `n pyn of `n Tickle gevolg deur hoes.

tekens

  • Borskongestie gaan dikwels gepaard met `n verskeidenheid van tekens. Hoes dat die uitsetting van slym produseer uit die longe is die duidelikste teken van bors opeenhoping maar ander tekens kan ook gesien word. A koors is `n teken van my bors opeenhoping, waar die opeenhoping veroorsaak deur infeksie. Ander tekens sluit in die swelsel van die tong, `n algemene moegheid en moeilike asemhaling.

oorsake



  • Die mees algemene oorsaak van bors opeenhoping is infeksie. Infeksie kan begin in die longe tydens `n verkoue of griep. Brongitis ontwikkel dikwels aan die einde van `n griep en bors opeenhoping kan baie pynlik en ongemaklik raak. As die opeenhoping nie binne twee weke is verlig, kan dit `n meer ernstige probleem geword, of die opeenhoping self kan `n teken van iets meer ernstig wees. Dit is belangrik om te sien `n gesondheidsorg praktisyn om getoets te word en behoorlike medikasie voorgeskryf.

behandeling

  • Die mees algemene behandeling vir bors infeksie drink baie water en rus soveel as moontlik te maak. Baie keer die infeksie sal slaag, maar af en toe antibiotika nodig mag wees. Hoesmengsels en pynstillers sal help om die ongemak wat verband hou met `n bors opeenhoping te verlig. Vryf peperment of bloekomolie op die bors sal ook help om duidelike opeenhoping.

voorkoming

  • `N Gesonde dieet is altyd `n wyse manier van voorkoming van siekte. Hou jou immuniteit sterk deur die inlywing van multivitamiene en vitamien C is ook nuttig. Drink baie water daagliks te giftige opbou in die liggaam uit te skakel. Eet vis en inkorporeer ander Omega-3 ryke voedsel soos amandels en vlas sade is ook maniere om jou immuniteit sterk. Was jou hande gereeld in die wintermaande en raak jou gesig om die verspreiding van die griep virus te voorkom. Die griep versprei kan word deur kontak met enige voorwerp wat deur `n besmette persoon. Wanneer jy die voorwerp raak en dan raak jou gesig, kan jy die virus opdoen.
Deel op sosiale netwerke:

Verwante