Hoe om rys Verhit in `n mikrogolfoond
Rice is `n veelsydige bykos wat dikwels gepaard gaan `n wye verskeidenheid van hoofgeregte. Dit bied `n stewige aantal koolhidrate om balans geregte swaar op proteïen help, terwyl die hele graan rys vul jy sonder om te vul jou uit. Rice is `n koste-effektiewe bykos wat goed bewaar wanneer dit behoorlik gevries, en dit tel maklik op die smaak van souse dit bedien met. Berei `n vinnige maaltyd deur dit om te kook hoender of steak en bedien dit met re verhit rys.