totsitlyred.com

Hoe om te maak Gimnastiek Toerusting

Aankoop gemaakte gimnastiek toerusting is duur en as jy `n toegewyde gimnas wat wil haar handstande, dips en roetines te oefen, selfs nadat die gimnastiek land het gesluit vir die nag, weet jy dat as jy wil om jou meubels in gevaar stel, iets moet wees gedoen. Die antwoord is eenvoudig leer hoe om gimnastiek toerusting jouself te maak. Volg hierdie stappe en jy sal leer hoe om die mees veelsydige stuk toerusting # x2014-parallettes maak - met net `n paar lengtes van PVC pyp en die gereedskap wat jy reeds het rondom die huis.

Dinge wat jy nodig het

  • 1.25 # x201D- PVC pyp (7 voet)
  • 4 PVC T-gewrigte en elmboog gewrigte
  • Liquid naels
  • 8 PVC pyp end caps
  • Vinnig droog sement (opsioneel)
  • saag

Hoe om te maak Gimnastiek Toerusting

  • Sny die sewe voet stuk PVC pyp met die saag soos volg: twee stukke op 1,5 voete elke 12 stukke op 5 duim in lengte

  • Heg `n elmbooggewrig aan elke einde van die 1.5 # x2019- van PVC pype.

  • Heg `n 5 # x201D- stuk PVC pyp aan elke elmbooggewrig. Jy het nou twee lang stukke van PVC pyp wat lyk `n baie soos stuurstang.

  • Voeg `n T gesamentlike aan elk van die 5 # x201D- stukke van PVC pyp. Jy sal twee T gewrigte per stuurstang gebruik.

  • Verbind een stuk 5 # x201D- PVC pyp aan elke einde van die T gewrigte. Per stuurstang jy sal heg twee stukke per T gesamentlike, maak dit vier stukke per stuurstang by die gewrigte. Jy het nou twee handvatsels wat verbonde is aan `n stel van stabiliseerders wat verhoed dat hulle omval.



  • Toets die opstel om seker te maak alles is selfs en voel reg. As die parallettes is te hoog, nou is die tyd om die stukke van PVC pyp tussen die elmboog en die T gewrigte verkort. Toets dit weer as jy aanpassings maak.

  • Neem uitmekaar jou parallettes deur die verwydering van die T gewrigte van die stukke van die pyp wat aan die elmboog gewrigte.

  • Plak die elmboog gewrigte aan die lang stuk van die pyp met die vloeistof naels. Laat hierdie droë heeltemal. Plak die T gewrigte en die klein stukkies aan beide kante aan hulle saam. Heg die einde pette en plak hulle op sowel. Laat hierdie deel van die gimnastiek toerusting droë sowel.

  • Meng die vinnige droog beton. gooi dit stadig in die top stukke van die parallettes via die elmboog gewrigte. Volgende, gooi die beton in die onderste gedeeltes via die opening van die T gewrigte.

  • Laat die beton te stel, maar nie heeltemal droog is! Wend `n bietjie van die vloeistof naels rondom die gewrig opening T en vinnig te plaas die top van die parallettes oor die onderste gedeelte.

    •

    Wenke waarskuwings

    • Toevoeging van beton is `n opsionele stap en nie nodig vir `n klein dogtertjie wat dalk net wees oor 50 pond sopnat. Vir `n volledige gegroei manlike gimnas, maar dit is `n goeie idee om die PVC opstel versterk.
    • Gaan altyd die parallettes vir stresfrakture, veral wanneer hulle nie konkrete versterk.
    • Foto Credit Morguefile.com/Dr. RJ Gosselin
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante