Dinge wat veroorsaak dat warm somer

Gewoonlik wat die boonste helfte van die liggaam, is warm flits sterkste gevoel in die kop, boonste kis en nek streke. Die gevolg van hormonale veranderinge en wanbalanse in die endokriene stelsel, warm somer is `n algemene simptoom ervaar deur vroue wat pre-menopousale en ervaar die eerste fases van die menopousale oorgang. Wanneer die eierstokke ophou produseer estrogeen, die hipotalamus, die deel van die brein wat slaap, seks hormone en liggaamstemperatuur beheer, is om die bos gelei om te glo dat die liggaam is oorverhit. Warm somer is die hipotalamus `n poging om die liggaam van die denkbeeldige oortollige hitte ontslae te raak (sien Resources).

Warm somer is `n algemene newe-effek van sekere medikasie (beide oor-die-toonbank en dwelms voorskrif). Anti-depressante, anti-angs medikasie en dwelms gebruik vir die behandeling van hoë bloeddruk is almal bekende oorsaak matig tot erg warm somer. Terwyl dokters hierdie newe-effek erken, is dit belangrik om jou gesondheidsorg verskaffer in kennis te stel indien u ernstige warm somer oor `n lang tydperk van die tyd.

Hoofsaaklik gesien as iets slegs ervaar word deur vroue gaan deur "die verandering van die lewe," warm somer kan wees waarskuwingstekens van ander ernstige probleme. Beide mans en vroue kan warm somer, wat gewoonlik verwar effense koors ervaar. Hoewel koors gewoonlik langer as die warm somer, kan hulle `n teken van die griep, `n urienweginfeksie of `n gewone verkoue, maar kon ook iets meer ernstig, soos tuberkulose of kanker (sien Resources) sein. Terwyl dit moeilik kan wees om te onderskei `n warm flits van `n skielike, effense koors, onmiddellik in kennis stel jou gesondheidsorg verskaffer.

Navorsers het bevind dat baie faktore dra by tot die voorkoms en intensiteit van die warm somer. Stres en sekere kosse kan warm somer te aktiveer. Sommige gekruide kos wat rissies, knoffel en chili poeier is bekend daarvoor dat warm somer wat dikwels verkeerd vir sooibrand of slegte spysvertering veroorsaak. Studies het ook getoon dat groot hoeveelhede kafeïen of ander stimulante warm somer kan veroorsaak, terwyl oormatige alkoholinname die intensiteit kan toeneem.

Onlangse studies het getoon dat rokers van alle ouderdomme konsekwent ervaar meer gereelde, ernstige warm somer as mense wat nie rook nie (sien Resources). Studies oor die uitwerking van vetsug het ook getoon dat mense wat oorgewig is aangemeld nie ervaar sewe keer meer warm somer as mense wat nie oorgewig. Hoewel die verband tussen vetsug en warm somer is nog nagevors, kenners glo dat die liggaam gewig het `n uitwerking op die kern liggaamstemperatuur, die verhoging van die waarskynlikheid van die warm somer.