Oor Lijnzaad en Estrogeen

Vroue in hul 40`s en 50`s beleef `n natuurlike afname in die reproduktiewe hormone estrogeen en progesteroon - `n tyd gedefinieer as menopouse. Dit is tipies om ongemaklike simptome soos warm flitse, nagsweet en vaginale droogheid ervaar. Lijnzaad kan `n natuurlike alternatief vir hormoonvervangingsterapie bied of kan dien as `n aanvullende behandeling. Lijnzaad aanvulling het `n soortgelyke vermindering in menopousale simptome soos hormoonvervangingsterapie, volgens `n studie gepubliseer in die uitgawe van die tydskrif Obstetrie en Ginekologie September 2002.

As gevolg van die anti-estrogeen eienskappe van lignans, kan lijnzaad die risiko van estrogeen-sensitiewe kanker te verminder deur die verandering van hormoonvlakke. Navorsers gedoen `n dier eksperiment om hierdie teorie te toets en die resultate gepubliseer in die Februarie 2007-uitgawe van die tydskrif Kliniese Cancer Research. Hulle het bevind dat lijnzaad aansienlik verhoed dat die groei van estrogeen reseptor-positiewe borskanker deur n kragtige sluit van die estrogeen-afhanklike reseptore. Dit verhoed groei stimulasie om die gewas. Menslike studies is nodig voordat tekens van `n gevolgtrekking. Wetenskaplikes het nog om te kyk na die invloed van lijnzaad op ander estrogeen-sensitiewe kankers. Navorsing is in die vroeë fases en is aan die gang.

Die Tydskrif van die Amerikaanse Kollege van Kardiologie gepubliseer `n studie te koppel laer estrogeenvlakke hoër cholesterol in Desember 2009. Dit dui daarop estrogeen speel `n rol in die regulering van cholesterol en kan die verhoogde risiko van hartsiektes gedeeltelik verduidelik by die aanvang van menopouse. Wanneer estrogeenvlakke daal, kan lijnzaad verminder die risiko van hartsiektes, volgens `n studie gepubliseer in die uitgawe van die tydskrif Journal of Clinical Endokrinologie en Metabolisme 2002. Die skrywers het bevind dat lijnzaad aansienlik verlaag die vlak van slegte cholesterol in postmenopousale vroue.

Dalende vlakke van hormone tydens en na die menopouse maak dit moeiliker vir jou liggaam om bloedsuikervlakke te beheer, omdat reproduktiewe hormone beïnvloed hoe jou liggaam reageer op insulien - `n hormoon wat bloedglukose reguleer. Die estrogeniese aktiwiteit van lijnzaad kan menopousale vroue baat vind by die bevordering van gesonde bloed glukose. In die Obstetrie en Ginekologie studie, lijnzaad aanvulling verlaag bloedsuiker en insulien vlakke in `n soortgelyke wyse aan hormoonvervangingsterapie, volgens die skrywers.