totsitlyred.com

Wat is `n aanvaarbare Night Time bloedglukosevlak?

Bloedglukose of bloedsuikervlakke te verander in die nag op grond van stres vlakke, hoe jou liggaam prosesse glukose, jou vlak van fisiese aktiwiteit en wat jy verbruik. Die bedrag van koolhidrate en suiker in kos ook `n invloed bloedglukosevlakke.

Statistiek

  • Volgens die Amerikaanse Diabetes Vereniging, 23600000 individue of byna 8 persent van die Verenigde State van Amerika bevolking het diabetes.

Frekwensie

  • Diegene met diabetes moet bloedglukosevlakke kyk by etes, slaaptyd, na oefening en wanneer uitstal simptome.

reekse

  • Volgens die Nasionale Diabetes Inligting Clearinghouse, bloedglukosevlakke na `n ete, insluitend aandete moet wees onder 180. Die bloedglukose teikens wissel 70-130 uit twee ure na ete om ontbyt. Maar sommige ervaar `n afname in hul bloedglukose in die middel van die nag, wat `n toets teen ongeveer 03:00 verlang

hoë vlakke

  • Hyperglycaemie, ook bekend as `n hoë vlak van glukose dikwels voorkom in die nag as gevolg van `n hoë koolhidraat of hoë ete suiker en kan selfs `n gevolg van `n hoë stres dag wees.

lae vlakke

  • Hipoglukemie of lae suiker vlakke kan optree as jy `n ete oorslaan en mag voorkom in die nag. Wanneer slaap, is die liggaam se behoeftes vir val energie en minder glukose vervaardig. Vir sommige, bloedglukosevlakke is moeiliker om in stand te hou in die nag. Nag lae bloedsuikervlakke is algemeen as gevolg van insulien inspuitings wat plaasvind gedurende die dag.

bepaling

  • Praat met jou dokter om behoorlike bloedglukosevlakke vir jou liggaam te bepaal. Die bestuur van bloedglukosevlakke verbeter jou persoonlike gesondheid en die risiko van diabetes gesondheidsprobleme te verminder.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante