Hoe werk Testosteroon Hulp spiergroei?

In baie mededingende sport, aanvulling met testosteroon word beskou as onwettige doping. As jy `n deel van enige sportorganisasie, kyk met jou administrateurs voordat enige nuwe aanvulling wat een of ander vorm van testosteroon kan insluit.

Terwyl albei geslagte vervaardig testosteroon in hul byniere, is die grootste hoeveelheid van die 19-koolstof steroïedhormoon geskep in die Leydig selle binne die testes van die man. Mans produseer ongeveer 7 mg per dag, wat sowat 15 keer die wat deur vroue bedrag. Na afloop van die testosteroon gaan in die bloedstroom, 96 persent tot 98 persent van dit gekoppel is aan proteïene genaamd albumins en globulien en word gebruik vir vervoer, die niere en die bloedstroom. Die oorblywende testosteroon, wat bekend staan ​​as "vry testosteroon," is in staat om te reageer met ander selle met die moontlikheid van die skep van liggaamsveranderinge. Teoreties, die meer "vrye testosteroon" beskikbaar, hoe beter kans dat die hormoon groter spiere kan bou.

Verskeie studies het getoon dat aanvulling van meer as die tipiese "vrye testosteroon" het gelei tot `n toename in spier in verskillende maniere. Testosteroon is gevind om spiermassa te verhoog deur die verhoging van die bedrag van spiere proteïensintese in die liggaam. Dit het gelei tot beide die toename in vetvrye spiermassa en spiergrootte. Testosteroon, `n anaboliese hormoon, is ook gevind dat die effekte van kortisol, `n kataboliese hormoon beperk. Verhoog testosteroon troef die Kortisol, wat gewoonlik breek spiermassa. Testosteroon is ook gekoppel aan `n toename in die aantal rooibloedselle. Dit verbeter suurstof vloei regdeur die liggaam en kan help om uithouvermoë in atlete verhoog.

Daar is baie onbewese aansprake van testosteroon, sowel, wat aanvulling vervaardigers is geneig om dikwels verwys. Hulle sê dat testosteroon versterk bene met bykomende kalsium. Het ook gesê dat testosteroon hulpmiddels sekere spiere satelliet selle, verhoog stikstofinhoud in spiere, en dat dit stimuleer `n ander hormoon IGF-1. Al hierdie eise kan of mag nie waar te wees, wat beteken dat hulle kan bydra tot die effek van testosteroon op spiergroei.

Een van die redes dat testosteroon-aanvullings aldus afgekeur is as gevolg van die negatiewe newe-effekte. Bykomende testosteroon kan `n verdere verdieping van die stem veroorsaak deur die uitbreiding van die larinks. Dit is ook gekoppel aan `n toename in die liggaam hare groei en `n afname in haar groei op die top van die kop. Terwyl onbewese, het testosteroon-aanvullings is gekoppel aan voorvalle van woede, en daar is spekulasie dat hulle betrokke was in die 2007 moord-selfmoord geval van professionele stoeier Chris Benoit.