Wat is `n normale Pulse Rate vir Bejaardes?

Jou pols is die oplewing jy voel elke keer as jou hart klop en stoot jou bloed langs jou slagaar. Die aantal golwe jy tel in `n minuut is jou polsslag, of jou hartklop per minuut.

Jou pols is gewoonlik geneem by jou pols slagaar, want dit is die maklikste om te voel. Liggies plaas jou indeks en middel vinger boekies aan die binnekant van jou pols, langs die been af ​​wat strek vanaf die middel en wysvinger van jou ander hand. Stadig gly dit in die rigting van jou duim in die groef. Jy moet voel jou pols spring teen jou vingers. Tel hierdie golwe vir `n volle minuut. Dit is jou pols. As jy dit nie kan vind, laat iemand anders tel dit vir jou. Ander plekke wat jy kan jou pols vind is saam jou keel of die binnekant van jou elmboog.

Normale polstempo is 60-100 slae per minuut. Hartklop stadig afneem met ouderdom, as gevolg van veranderinge in die hartspier as dit ouderdomme. Daarom sal die hartklop van die bejaarde gewoonlik stadiger as dié van `n jonger volwassenes wees. As jy loop of oefen, sal jou pols vinniger as wanneer jy lees die papier wees. Emosionele toestand, infeksie, medikasie en algemene gesondheid kan ook invloed op jou hartklop.

Histories, het tagikardie is gedefinieer as `n hartklop vinniger as 100 slae per minuut, alhoewel daar `n huidige druk te verlaag wat tot tussen 80 en 89 vir die bejaardes. Kardioloë eens dat tagikardie is `n sterk aanduiding van hartsiektes, hoë bloeddruk, verstopte are en hartversaking. Dit kan ook veroorsaak word deur anemie, hipertireose, koors of infeksie of lae bloedsuiker.

Bradikardie is `n hartklop laer as 60 slae per minuut. Dit kan veroorsaak word deur `n goeie fisieke kondisionering, soos die tariewe gevind in lewenslange, bejaardes atlete. Of dit kan veroorsaak word deur medikasie of iets so ernstig soos verhoogde druk in die brein, hipotireose, hipotermie of hartblok.

Aritmieë is onreëlmatige hartklop. Jy kan hulle voel jou pols as doef, doef, pouse, doef. Of jy kan `n dreun voel, draai of flip-uittrek sensasie in jou bors. Jy kan ook voel moeg, lighoofdig, naar of uitasem. Wat jy ervaar kan `n voortydige inkrimping van die onderste kamers van jou hart, bekend as die ventrikels, of `n fladdering van die boonste kamers van jou hart wees, bekend as die atrium. Dit kan veroorsaak word deur `n mislukking van die elektriese stelsel van die hart om reg te reguleer jou hartklop. Hulle kan ook veroorsaak word deur chemiese wanbalanse, medikasie of ander hartsiektes.

As jou polsslag of kwaliteit bekommer jou gesondheid verskaffer, jy sal waarskynlik na `n kardioloog gestuur. Sy het baie gereedskap by haar beskikking vir diagnose en behandeling. Sy kan `n elektrokardiogram, `n echocardiogram, `n stress toets, `n kardiale kateterisering bestel, of het jy dra `n Holter monitor vir 24 uur. Sy kan medikasie voorskryf om te help om jou hart meer doeltreffend te klop, of sy kan `n pasaangeër beveel.