totsitlyred.com

Wat vitamiene Afname seksuele begeerte?

Daar is op die oomblik min mediese belang in dalende seksuele begeerte, maar daar is honderde van aanvullings wat daarop aanspraak maak dat dit verhoog. `N Afname in seksuele begeerte kan kom van stres, die verlies van `n geliefde, ontevredenheid met `n huweliksprobleme vennoot of depressie. Besering, veroudering, alkoholgebruik, en inflammasie kan ook begeerte in mans en vroue te verminder. As `n individu probeer om libido verlaag, kon hy bepaal watter kosse en vitamiene te verhoog nie, dan dit te vermy. Dit moet egter op gelet word dat baie van hierdie voedsel is belangrik vir `n gesonde dieet.

SSRIs

  • Beide `n ernstige oortollige en `n ernstige gebrek aan serotonien kan dien om libido onderdruk. Byna al selektiewe serotonien heropname inhibeerders, of SSRIs, soos Lexapro, Prozac en Paxil, kan libido verlaag in beide mans en vroue.

afgeneem Dopamien

  • Dopamien is betrokke by die manlike en vroulike geslag dryf. Dopamien is geskep uit twee aminosure, phenyalnine en tirosien. Dit is gevind in melk, kaas, amandels, piesangs en vis. Dit kan die geval dat deur terug te sny op hierdie kosse, dopamien produksie kan ook gesny word. Dit is egter waarskynlik dat `n afname in dopamien produksie problematies vir bui `n individu se kan wees.

kalsitriol

  • Kalsitriol het so af en toe newe-effek van die vermindering van seksdrang. Kalsitriol is `n vorm van vitamien D wat mense help met kalsium tekorte as gevolg van nier stukkend. Op die oomblik, egter, is daar geen off-label gebruik van kalsitriol om seksuele drange te beheer.

B vitamien tekort

  • Dit is moontlik dat die vermindering van die inname van B-vitamiene kan ook seksuele begeerte te verminder. Die verbinding van energie vlakke te B12 is welbekend. In die algemeen, chemikalieë wat `n te produseer "boonste" effek ook libido te verhoog. Daarom, terug te sny op hierdie aanvullings kan dit verminder.

Lae vlakke van Zinc

  • Dalende sink inname kan seksuele drange onderdruk. Sink is `n aphrodisiac en nodig is vir testosteroon produksie. Dit word gewoonlik in seekos en sekere blaargroentes of geneem as `n aanvulling. As jy probeer om seksuele begeerte te verminder, probeer vermy seekos en skulpvis.
Deel op sosiale netwerke:

Verwante