totsitlyred.com

Hoe om `n Geknakte Kidney Behandel

Jou niere is twee lewensbelangrike organe wat jou lewe deur te filter jou bloed van afval en oortollige gifstowwe hou. Hierdie klein organe is delikate nog hulle beskerm word binne jou liggaam. Daar is egter tye wanneer jy jou niere kan vermorsel uit `n sport besering of motorongeluk. Die Merck Mediese Foundation sê jou liggaam kan tyd nodig om te herstel van `n gebroke nier en in die meeste gevalle sal jy nodig het om gesien te word deur `n dokter om seker te wees jou niere nie permanent beskadig.

Dinge wat jy nodig het

  • Omega-3 vetsuur aanvulling
  • lewertraan
  • Engelse sout
  • ibuprofen
  • Yspak
  • Verwarmerplaat

  • Slaap vir 10 uur elke nag. Bedrus nodig is vir `n gekneusde niere. Jy moet dikwels slaap en vir `n lang tyd. Hou jou liggaam stil en vind `n gemaklike posisie. Neem slaap gedurende die dag en eet gesonde kos wat ryk aan vitamiene om genesing te bevorder is. Rou vrugte en groente is `n uitstekende opsies. Jy kan ook omega-3 vetsuur aanvullings of lewertraan om inflammasie te verminder in die liggaam.

  • Neem `n warm bad. Vul die bad met warm water en Engelse sout. Die hitte sal help om beter te voel en te verlig die pyn.



  • Neem ibuprofen of `n anti-inflammatoriese middel voorgeskryf deur jou dokter. Gewoonlik `n gekneusde niere nie vereis sterker pyn medikasie, tensy die besering ernstig is of as jy te doen het met ander inwendige beserings sowel.

  • Drink agt tot 10 glase gesuiwerde water elke dag. As jy ly as gevolg van `n gekneusde niere jy kan bloed in kennis jou urine. Jou niere moet addisionele ondersteuning gedurende hierdie tyd, so seker wees om `n baie suiwer water drink elke dag. As jy uitwerk of tyd te spandeer in die son kan jy selfs meer water nodig het.

  • Plaas `n verwarming pad of ys terug op jou verbrysel nier. Sommige mense verkies koue oor warm so gebruik óf een na gelang van jou individuele voorkeure. Lê terwyl dit te doen en probeer om te ontspan.

Wenke waarskuwings

  • Neem ekstra vitamien C, D en A te help bespoedig die helingsproses.
  • Die mees algemene tekens van `n gekneusde niere is bloed in die urine saam met pyn en swelling. Soms het mense met `n gekneusde niere sal ook voel naar so goed.
  • As jy verby `n baie bloed wat jy mag nodig wees om die hospitaal en noukeurig gemonitor. Die niere is delikaat en jy mag nodig wees om te verhoed dat die werk of rond te beweeg te veel sodat jou liggaam vinniger kan genees. Soms chirurgie nodig is indien die skade is severe.Car ongelukke kan skade aan die niere wat kan lei tot nierversaking indien onbehandeld.
Deel op sosiale netwerke:

Verwante