Resep vir `n Colon Cleansing Lavement

`N enema kan tipies `n vloeistof deur die anus te vloei met die bedoeling van die skoonmaak van die kolon. Enemas is tipies beter as lakseermiddels as hulle nie die newe-effekte hê dat lakseermiddels kan veroorsaak. Ook, enemas doen `n beter werk van die skoonmaak van die hele kolon. Enemas tipies kan duur van 15 minute tot `n uur. Die eerste keer dat jy het `n enema kan nie altyd die mees suksesvolle wees as dit tyd neem om die vloeistof te kry deur die hele kolon. Enemas is ook voordelig in die sin dat daar is baie verskillende tipes van enemas wat jy kan maak. Twee gewilde enemas is koffie enemas en soutwater enemas. Hierdie twee enemas is die gewildste, want hulle is goedkoop en tipies die bestanddele is reeds in jou huis.

Die koffie enema is prakties en voordelig. Die rede is dit belangrik is dat dit spesifiek gerig op die lewer. Wanneer die kafeïen in die koffie is vrygestel van die enema dit gaan om die lewer, wat veroorsaak dat dit meer gal te verhoog. Dit dra meer gifstowwe, wat dan vrygestel word. Dit laat die lewer die vermoë om skoon te maak uit meer gifstowwe. Die resep vir die koffie enema is tot 2 eetlepels kook. van organiese caffeinated koffie, grond met 1 qt. van water. Sodra die mengsel is op `n warm temperatuur. Warm om aan te raak, is jy gereed vir jou enema.

Die soutwater enema is `n algemene. Maak seker dat jy nie iodized sout gebruik. Gebruik onverfynde see sout. Soms tydens enemas die water kan vul die blaas en veroorsaak dat jy wil urineer tydens `n enema. Die sout middels hierdie. Voeg 1 teelepel. sout vir 1 qt. van water. Maak seker dat jy gedistilleerde water gebruik vir jou enema. Jy wil nie die chloor uit die kraan wat die kolon hê. Laastens, as jy nie seker is van die prosedure van die ontvangs van `n enema asseblief, kontak jou gesondheidsorg praktisyn.