Hoe om Sit TENS masjien Pads

TENS, of Trans Elektriese senuweestimulator, is `n toestel wat gebruik word om óf chroniese of akute pyn te verminder. Die elektriese stimulasie is vermoedelik pyn seine reis na die brein onderbreek, wat lei tot minder pyn ervaar word deur die gebruiker. Pad plasing en masjien gebruik in die algemeen, hang af van die tipe en ligging van die pyn wat jy ervaar. Nie almal kan `n TENS masjien gebruik, en dit moet voorgeskryf word deur `n mediese beroep, so altyd gaan met jou gesondheidsorg verskaffer voor die gebruik van die masjien.

conținut

Dinge wat jy nodig het
Wenke waarskuwings

Dinge wat jy nodig het

TENS-eenheid

Droog die vel voor pad aansoek. Die boekies sal nie vashou aan nat of beseer vel.
Plaas die boekies direk oor die pynlike webwerf vir spier of gewrigspyn. Spierpyn kan insluit spasmas, seer of selfs skerp steek sensasies. Dieselfde geld vir gewrigte wat seer van artritis of inflammasie. Moet egter nie die boekies te plaas op die top van `n gebied waar daar uitstraal pyn van `n beseerde senuwee.
Plaas die boekies te omring senuwee of post-chirurgie pyn. Plaas die boekies aan albei kante van die pynlike area. So na `n knie-operasie, byvoorbeeld, plaas twee boekies bokant die knieskyf en terrein van insnyding en twee boekies onder-of plek boekies aan die binnekant van die knieskyf en aan die buitekant. Die idee is om "vas te vang" die pyn met die boekies so die elektriese stimulasie dring die regte plek.
Plaas die boekies op die boonste en onderste terug tydens kraam pyne. Sommige vroue gebruik `n TENS eenheid tydens kraampyne om pyn intensiteit afneem. Die boekies gaan op jou rug tydens kraam. Plaas twee hoog op die rug tussen die skouerblaaie - een pad aan die linkerkant van die ruggraat en een aan die regterkant - dan twee boekies laag op die rug, bo die boude streek, aan weerskante van die rugstring.

Wenke waarskuwings

Eksperimenteer met pad plasing voordat jy besluit dat die TENS-eenheid nie werk vir jou. Die plasing is van kritieke belang en verskillende vir elke tipe van pyn en individu.

Moenie die boekies nie heg aan snitte, skrape of geïrriteerde vel.
Moet nie op die nek of gesig as hierdie nadelig kan beïnvloed senuwees, bloeddruk of selfs brein funksie.
Verhoed dat pads op plekke met `n verminderde sensasie of gevoelloosheid.
Moenie TENS pads op wanneer jy ry, selfs al het jy `n draagbare eenheid.
Die boekies is ontwerp om te hou op jou vel. As jy raak en hanteer die taai kant van die boekies te veel, sal hulle uiteindelik verloor hul vermoë om te voldoen. So hanteer die nie-taai kant wanneer die plasing van die boekies.
As jy `n uitslag te kry na die toepassing van die boekies, kan jy boekies gemaak van `n ander materiaal nodig. Gaan met jou voorskrywende dokter.
Gaan met jou dokter voordat boekies oor inplantings of interne toestelle soos `n defribrillator.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante