Natuurlike genesing vir Erosieve Esophagitis

Daar is `n paar klein veranderinge wat jy kan maak in jou leefstyl en eetgewoontes te help stop, en moontlik te keer, die skade aan jou slukderm. As jy oorgewig is, dan wil jy ten minste `n paar pond te verloor. Druk van vetterige weefsel rondom jou maag kan `n bydraende faktor in acid reflux wees. `N goeie postuur en die versterking van die abdominale spiere kan ook help. Sjokolade, alkohol en natron kan die ring van spiere rondom die slokdarm opening ontspan, sodat maag suur te kontak die slukderm. Gebruik hierdie matig of dit te vermy. As jy allergieë om enige voedsel soos melk of koring hê, moet jy hierdie sneller kosse te vermy. Stres is `n algemene oorsaak van `n oormaat suur in die maag, so begin `n oefenprogram soos joga of loop om jou te help die stres te verlig in jou lewe.

Dit is gebruik vir eeue om te help kalmeer eksterne wonde en vel sere asook interne maagprobleme. Glibberige olm bas bevat gom, wat `n gladde laag vir die slukderm en maag om hulle te beskerm teen die gevolge van suur raak. Jy kan glad olm neem as `n tee of in kapsule vorm. Dit kom ook in `n tinktuur, maar hierdie bevat alkohol en mag nie die beste vorm vir suur mense wees.

Ginger is `n risoom wat baie gebruike het, insluitend as `n spesery vir kos. Dit het die vermoë om suur in die maag te absorbeer, en dit werk soos `n anti-inflammatoriese sowel. Jy kan gemmer neem in jou kos, as `n tee, of jy kan eenvoudig kou `n stuk van die wortel (nie meer as `n kwart greintjie) wanneer dit nodig is vir die maag ontsteld of suur pyn.

Histories, het drop wortel gebruik vir maagseer. Dit bevat `n verbinding genoem Glycyrrhizin en het strelende en genesende eienskappe. Jy kan drop wortel aanvullings te vind by jou plaaslike gesondheids-voedsel winkel as poeier, kapsules of in vloeibare vorm. Swanger vroue moet drop wortel nie, want dit vroeg arbeid kan veroorsaak.

Die aalwyn plant is bekend vir sy vermoë om snye en brandwonde op die vel te genees. Jy kan ook drink die sap om te genees en waarheid te sê jou maag en slukderm. Jy sal wil hê om `n meer duidelike produk gebruik as jy dit drink vir maagprobleme. Die bestanddeel van die plant wat die geel tint produseer kan diarree veroorsaak. Aloe Vera sap is veilig om elke dag te drink, en word gebruik vir `n aantal van siektes sowel as om suur in die maag te verminder.