Hoe om Potatoes Bak in `n opnemer oond

Aartappels is geneig om `n slegte rap kry. Miskien is dit omdat die aartappel tipies verbruik in die vorm van vetterige skyfies of chips, of versmoor in kaas, suurroom, sout en spek stukkies. Die werklike waarheid oor aartappels is egter dat hulle regtig baie goed vir jou. Volgens die wêreld se gesondste Foods, aartappels is ryk aan vesel, vitamiene, minerale en verskeie vorme van vrye radikale veg phytonutriënten. Bak jou aartappels in `n opnemer oond is `n uiters gesonde (en maklike) manier om hulle voor te berei. Hulle kom warm, sagte en gereed om jou net `n klein bietjie gesonder te maak.