totsitlyred.com

Instruksies vir smeer die Enig F80 Treadmill

Na `n trapmeul in jou huis is `n alternatief vir die aansluiting by `n gimnasium, maar die besit van jou eie oefensessie toerusting vereis dat die verantwoordelikheid van die handhawing van dit. Die Enig F80 is `n model van treadmill vir gebruik in die huis om fiks te bly, maar soos enige ander tipe van oefensessie toerusting, neem `n paar sorg dat jy dit glad verloop. Na 50 uur van die gebruik van jou trapmeul jy sal nodig hê om die instruksies te volg vir smeer die toestel.

Dinge wat jy nodig het

  • Enig merk smeermiddel

  • Liggies ophef op die gordel van die treadmill net genoeg om die bottel smeermiddel gly onder die belt. Druk die bottel aan die smeermiddel spuit op die dek, nie die gordel. Spuit die smeermiddel in die middel van die dek - gebruik die hele bottel om die dek dek van voor na agter. Moenie die smeermiddel spuit nie op die rand van die dek of op die band.

  • Stap op die trappe van die treadmill en voeg die sleutel in die sleutel slot op die konsole. Klik op die knoppie "Start" om die konsole te draai en dan weer druk op die knoppie om die gordel bewegende kry. Die band sal begin om te rol op 0,5 km.

  • Druk op die "Fast" knoppie onder om die spoed te verhoog tot 2 mph - die spoed sal vertoon word op die konsole. Wanneer die band is op hierdie spoed, begin loop op dit. Deur die loop van die gordel sal jy die smeermiddel eweredig versprei op die dek en die onderkant van die band.

  • Voortgaan loop vir vyf minute om die masjien ten volle te smeer. Gebruik die hand relings as jy wandel soos die gordel kan glip en gly as gevolg van die smeermiddel. As jy klaar is, stap op die hand relings en verwyder die sleutel tot die masjien afskakel. Jy sal nou in staat wees om jou trapmeul gebruik as normaal.

Wenke waarskuwings

  • Moenie probeer om die treadmill teen `n hoë spoed te gebruik totdat jy die bogenoemde prosedure te voltooi. Hardloop op die treadmill met vars smeermiddel geplaas op die dek kan veroorsaak dat die gordel te glip of spring lei tot beserings of skade aan die masjien.
Deel op sosiale netwerke:

Verwante