Hoe werk `n binnenshuise fiets Trainer Werk?

oorsig

stilstaande

• Fiets opleiers klamp die agterwiel in posisie, sluit die fiets in plek. Dit lei tot `n stabiele fiets te ry. Beseer ruiters is veral `n risiko vir val, en opleiers hulle in staat stel om terug te kry op die fiets sonder gevaar buite ongelukke of gaan te ver. Stilstaande fiets kan ook die ruiter om te fokus op die bou van krag eerder as die hantering van kwessies op die pad.

weerstand

• Daar is drie basiese tipes opleiers - fan, magnetiese en vloeistof. Hierdie opleiers wissel deur hoe hulle voorsien weerstand. Al drie tipes het `n roller agter die rug wiel wat die beweging gebruik van die agterwiel van die weerstand te skep. Fan weerstand opleiers gebruik `n fan te wind weerstand te skep. Fan opleiers is die hardste opsie, aangesien die wind is self verantwoordelik vir die skep van weerstand.

  Die rollers op magnetiese opleiers krag `n magnetiese vliegwiel om weerstand te skep. Die hulp van die magnete maak die magnetiese opleiers minder luidrugtig as fan afrigters, en die magnete voorsiening te maak vir `n groter bedrag van weerstand.

  Vloeistof opleiers gebruik die roller krag om `n magnetiese vliegwiel spin met vloeistof kamers. Vloeistof opleiers is die stilste tipe afrigter, aangesien die vloeistof die geraas nog verder verminder as die magnete alleen. Hulle bied ook die grootste hoeveelheid van weerstand as gevolg van die kombinasie.

beheer

• 
  
  
  

  Binnenshuise fiets opleiers toelaat fietsryers om hul eie fietse binne ry. Sedert die fietsryers baat by opleiding op hul fietse, afrigters is ideaal vir binnenshuise workouts. Hulle verseker ook `n beheerde omgewing, sonder wind, uiterste temperature of duisternis. Hulle maak ry gerieflik op dae wanneer die weer of tydsbeperkinge anders is dit onmoontlik sou maak.

stoor

• Nuwe afrigters is maklik om te slaan as gevolg van die vou vermoë van die afrigters. Na afloop van die fiets ontkoppel, die afrigter gebruik `n lente bygestaan ​​skarnier om te vou in `n kompakte grootte wat ook liggewig en maklik om te beweeg.

ander

• Sommige fietsryers gebruik rollers vir binnenshuise opleiding. Hierdie rollers gaan onder die voorste en agterste wiele van die fiets, wat voorsiening maak vir die vrye verkeer. Rollers voorsien nie veel weerstand, maar voorsiening te maak vir balans verbetering en vir `n realistiese gevoel van fietsry. Die risiko van ry binnenshuis op rollers val af as gevolg van `n gebrek aan balans. Rollers vereis dat `n groter ruimte so dat indien `n val kom voor, kan die ruiter veilig crash op `n plat grond. As gevolg van hierdie kwessies, rollers is net `n goeie keuse vir ervare ruiters. Rollers nie vou vir die stoor, maar hulle is op `n plat rek, maak dit maklik om hulle vertikaal te stoor.