Hoe om Feet Skrop

Hoe om Feet te skrop. Skrop jou voete hulle aantreklik en gesond te maak. Afskilfering verwyder dooie vel en elimineer mikro-organismes wat infeksie en reuk veroorsaak. Bloedsomloop deur die voet en tone verbeter ook met `n goeie tegniek. Volg `n paar eenvoudige stappe om `n voet skrop deel van jou gesondheid en skoonheid regimen te maak.

Dinge wat jy nodig het

voet skrop
voet wasbak
water

waslap
handdoek
bevogtiger

Kies `n voet skrop. Dit bevat korrels van sout, suiker of soortgelyke kursusmateriaal met scrub eienskappe. Jy kan voet skrop in die winkels wat gesondheid en skoonheid produkte uit te voer vind.

Vul `n voet wasbak met warm water. Week jou voete vir tien minute om hulle te versag. As jou voete is baie vereelte en grof, voeg melk by die wasbak. Gebruik een deel melk tot ses dele water. Die melksuur in die melk is `n natuurlike versagting agent.

Afsien `n bedrag van bek skrop gelykstaande aan die grootte van `n kwart. Vryf dit tussen jou palms totdat hulle goed bedek is.

Samel een voet uit die wasbak. Met die vingers van albei hande, maak sirkel bewegings aan die voet skrop oor jou hele voet massering. Begin met jou tone. Skuif na die sool van jou voet. Werk die bal, boog en hak. Dek die top van jou voet. Vordering na jou skeen en kalf.

Terug te keer jou voet na die wasbak af te spoel die skrop. Gebruik `n waslap om enige oortollige verwyder.

Gee jou ander voet gelyk sorg. Herhaal stappe 3 tot 5.

Handdoek droog beide voete. Pas jou gunsteling bevogtiger.