Die maag griep, algemeen bekend as gastro-enteritis, gaan gewoonlik gepaard met naarheid, braking en diarree. Gelukkig, volgens MedicineNet, hierdie simptome is geneig om opklaar binne twee tot vyf dae. In die tussentyd, is dit belangrik om te sorg vir jouself terwyl die neem van maatreëls om die maag griep te stop versprei na die mense rondom jou, as die siekte is gewoonlik aansteeklik.
Gee jou maag `n breek deur die vermyding van vaste kos vir `n rukkie. Sodra die naarheid begin afneem, eet maklik verteerbare kos soos rys, brood en beskuitjies. Terwyl dit is vaal opsies, veral deur hulself, hulle is nie geneig om nuwe golwe van naarheid veroorsaak. As jy wag vir die maag griep te slaag, te vermy suiwelprodukte, soos kaas en roomys, en swaar gesoute voedsel.
Jy sal nodig hê om baie water te drink gehidreer te bly. Jy kan ook suig op ys skyfies, indien eintlik drinkwater is ongemaklik vir jou omgekrapte maag. Dit sal egter water alleen nie genoeg is om elektroliete te vul nie. Hierdie sleutel stowwe verlore wanneer sweet en braking gereelde geword as gevolg van die maag griep. Vul hulle deur die drink kafeïenvry sportdrankies. Sluk op hierdie, eerder as om hulle chugging. Deur hulle te vinnig te drink, moet jy eenvoudig jou naarheid lok. Vermy caffeinated en alkoholiese drank heeltemal tot die maag griep is uit jou stelsel. Vermy ook appelsap of ander vrugtesap wat diarree kan vererger.
Bly in die bed. Nie net sal dit gee jou liggaam tyd om te rus, maar dit sal ook help om ander lede van jou huishouding dodge jou aansteeklike toestand. Wanneer moontlik, vermy fisiese kontak en altyd seker te maak jou hande skoon is. Sodra die maag griep geslaag het, was jou klere en dekens, as hulle aansteeklike spore van gastro-enteritis kan bevat.
Terwyl dit aanloklik om te bereik vir jou medisyne kabinet kan wees, kan jy baie verligting van die maag griep nie vind in daar. Ibuprofen medisyne, soos Advil, kan `n omgekrapte maag vererger. Acetaminophen produkte, soos Tylenol, kan bykomende druk op jou reeds sukkelende liggaam, veral jou lewer. Wanneer die hantering van `n jong persoon (of `n kind of `n tiener), MayoClinc waarsku dat jy moet vermy die administrasie van aspirien, as dit kan lei tot Reye se sindroom, `n potensieel dodelike toestand.
WebMD wys daarop dat sukkelende volwassenes wat voorgeskryf medisyne, soos Zofran, Compazine en Anergan, om braking te beheer. Maar hierdie dwelms is tipies nie vir jonger individue.
Simptome van tipe A griepHoe lank is Maag Griep Aansteeklike?Wat is die gevolge van Food Besoedeling?Hoe om `n omgekrapte maag KalmeerLaer maagpynHoe om `n omgekrapte maag met kos GemakVerskille tussen Maag flus & Maag VirusseHoe om kinders se Naarheid Behandel
24-Uur Virus SimptomeIs Duiseligheid n griep Simptoom?Wat is Maag Rot in `n hond?Hoe om ontslae te die maag griepHoe om te genees Naarheid en `n omgekrapte maagHoe om te voorkom BrakingHoe om Stop Naarheid & DiarreeWat is die simptome van die maag griep?Hoe om ontslae te raak van `n omgekrapte maag in `n DoggySimptome van die 24-uur-griepHoe om ontslae te raak van die maagaandoening FastWat is die oorsake van Frequent Naarheid en braking in `n tiener?Tekens en simptome van voedselvergiftiging Vs. maag griep