Natuurlike genesing vir Edeem

Edeem resultate van onaktiwiteit, `n swak dieet inkorporeer baie van sout kos, swangerskap, met sekere mediese toestande (soos sirrose of kongestiewe hartversaking), sekere medikasie (soos oestrogenen of vasodialators) of premenstruele sindroom. Soms, kan hierdie toestande lei tot beskadigde kapillêre wat vloeistof lek. As gevolg hiervan, sal die niere probeer om te vergoed deur die behoud van vloeistof en sout. Gevolglik is daar meer vloeistof in die liggaam as gewoonlik, en die kapillêre sal voortgaan om meer vloeistof lek, wat lei tot geswelde weefsel rondom die kapillêre.

A gesondheidsorg praktisyn sal gewoonlik behandel edeem deur die aanspreek van die onderliggende oorsaak en voorskryf `n afname van sout in die dieet. `N diuretikum kan ook voorgeskryf word. Daar is egter `n paar addisionele lewenstyl en boereraat opsies wat jy kan volg.
-- Oefen gereeld. Dit kan so eenvoudig wees soos die neem van `n loop of besig met `n strek nie, maar al oefening sal die liggaam help om die beweging van `n oormaat vloeistof terug na die hart. Probeer oefen in `n swembad: die waterdruk van die swembad kan oortollige liggaamlike water te dwing om in die blaas.
-- Verhef die betrokke gedeelte van die liggaam bokant die hart vir sowat 30 minute drie of vier keer per dag om swelling te verminder.
-- Masseer die geaffekteerde streek met `n sterk, maar sag strokes- seker wees om `n beroerte na die hart, die aanmoediging van die vloeistof vloei in daardie rigting.
-- Verminder dieet sout.
-- Vermy warm en koue environments- dra toestand-toepaslike klere. Moenie warm storte of baddens neem nie. Vermy blootstelling son. Uiterste temperature kan edeem vererger.
-- Steunkousen, moue of handskoene kan ook nuttig wees.
-- Drink ses tot agt glase water per dag. Dit sal help om die niere spoel oortollige water en sout van die liggaam.
-- Herbal tee funksies as `n diuretikum. Drink drie koppies per dag.
-- Vlas is ook gerapporteer word aan edeem te verlig - trek `n slaai met lynolie, of sprinkel vlas maaltyd in voedsel soos hawermeel.

As daar simptome van edeem, raadpleeg `n dokter, as hulle `n beduidende onderliggende probleem kan aandui.
Longedeem kan `n probleem wees as daar `n verband kortasem en pyn op die bors. Longedeem is lewensgevaarlik, en `n dokter moet onmiddellik geraadpleeg word.