Hoe om eetlus te stimuleer in die Bejaardes

Tydens die normale veroudering proses, die sintuie van reuk en smaak afname, wat bydra tot `n verlies van plesier in eetgewoontes. Hierdie proses kan lei tot `n verlies van eetlus in die bejaardes en kan vererger deur fisiese en / of emosionele siektes of toestande. Dit vind van suksesvolle maniere om te stimuleer die eetlus van die bejaardes kan `n positiewe bydrae tot hul fisiese en geestelike / emosionele welstand.

conținut

Dinge wat jy nodig het
Wenke waarskuwings

Deur die stimulering van gevoel van reuk en smaak die bejaarde se mag hierdie natuurlike aptyt stimulant middels die positiewe uitslag jy op soek is na te produseer.

`N Verpleegster help `n bejaarde pasiënt by `n ouetehuis.

Dinge wat jy nodig het

kaneel
Gemmer
Gedroogde laventelblomme

Gedroogde peperment blare
Cranberries en / of cranberry sap

Stap 1

kaneel by as `n geurmiddel vir geregte soos graan en poedings, of as `n tee. Kaneel brood, muffins en rolle kan wees smaakvol toevoegings tot `n ete of as `n tussen-maaltyd snack.

As `n alternatief of `n byvoeging tot die gebruik van kaneel in kos of as `n drank, sit een of twee kaneelstokkies in `n pot water. Prut op die stoof om die reuk van die kaneel vrystel.

stap 2

Ginger kan gebruik word in verskeie maniere om die aptyt van die bejaarde te stimuleer.

Sny `n 1/4 duim stuk vars gemmer wortel te kou.

Bied gemmerlim voor etenstyd of met `n ete kan eetlus te stimuleer en te verminder enige maag kieskeurig nie. Kyk op die etikette van gemmer bier voor die aankoop van, soveel van die handelsmerke nie werklike gemmer bevat.

Gebruik `n knoffel pers uit te druk die sap van die vars gemmerwortel. Een of 2 eetlepels van hierdie sap, gemeng met water (as die sap sterk kan wees), kan die eetlus te stimuleer en enige naarheid of kieskeurig te verminder.

stap 3

Maak laventel tee óf uit `n teesakkie of 1-2 teelepels gedroogde laventelblomme in 1 koppie water. Kook die mengsel vir 5 tot 10 minute, dan gooi dit in `n koppie. Dit tee verbruik mag word 1-3 keer per dag.

stap 4

Maak peperment tee met behulp van 1 tot 2 teesakkies van peperment tee of byvoeging van 1 tot 2 teelepels gedroogde peperment blare in 1 koppie water. Kook die mengsel vir 5 tot 10 minute, dan gooi dit in `n koppie. Dit tee kan as daaglikse gewenste verteer.

stap 5

Cranberry kan gebruik word om die verteringsensieme stimuleer in die mond om eetlus te stimuleer.

Tot 16 onse suiwer cranberry sap - nie die cocktail sap - `n dag in verdeelde bedrae kan help om eetlus te verhoog. As die suiwer cranberry sap is ook tert, voeg die versoeter Stevia na smaak of verdun met water.

Kook vars bosbessies en sit voor saam met `n maaltyd elke dag.

Wenke waarskuwings

Ander maatreëls moet in ag geneem word as hierdie natuurlike middels nie `n verbetering in eetlus te produseer. Raadpleeg `n gesondheidsorg-verskaffer vir bykomende idees.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante