totsitlyred.com

Hoe om Tape Sokker Shin wagte

Sokker se internasionale beheerliggaam, Federation Internationale de Football Association (FIFA), dikteer al die spelers moet shin wagte dra wanneer die speel van mededingende sokker. As sodanig, is dit belangrik vir die spelers om `n veilige, gerieflike reëling met hul toerusting te vind. Baie spelers toe te pas band oor hul sokkies om hul shin wagte in plek te hou. Dit is belangrik dat shin wagte nie die sokker skoene te ontwrig nie, aangesien dit `n nadelige uitwerking op die beheer van die bal `n speler se kan hê en kan ongemaklik wees.

Dinge wat jy nodig het

  • Shin wagte
  • Sokker sokkies (kouse)
  • Sokker plate (stewels)
  • Sit op jou skeen wagte, sokkies en plate en pas hulle totdat hulle gemaklik met die shin wagte wat jou skeen so dit is veilig. Sokkies moet gemaklik wees met geen rante of knoppe in die materiaal wees.

  • Besluit oor watter tipe band wat jy wil gebruik. Sommige bande is meer prakties as ander, maar die meeste enkel-sided tape sal die werk te doen. Die meeste spelers gebruik sowat 1-duim-wye, wit band. Ook, daar is geen pryse vir die mode, moet jy die band wat jou kit, of uniform komplimenteer kies. Byvoorbeeld, tape, terwyl geen twyfel effektiewe, glad nie kyk aantreklike.

  • Toe te pas band totdat jou reëling is gemaklik en veilig. Die belangrikste plek om te tape jou skeen wagte is naby die onderkant van die lyfwag. Begin die band aan die een kant, slaag dit dan oor die hardlopers en styf om die kalf totdat jy `n paar van revolusies van die been voltooi het. Die band moet styf toegepas word sodat die wagte nie kan beweeg, maar nie so styf as om vermoë jou kuitspier se bult raak. Sommige spelers ook kies om `n tweede ronde van die band toe te pas óf net bokant die onderste band of sowat `n kwart van die pad tot die shin wag. Jy kan ook die band voeg in die rigting van die top van die lyfwag om dit te beveilig.

Wenke & waarskuwings

  • Veiligheid is uiters belangrik. Verseker die shin wag, of op band opgeneem word styf vasgehou teen die skeenbeen.
Deel op sosiale netwerke:

Verwante