Hoe om `n daaglikse skedule te skep

Prioritiseer jou take behoorlik kon die No 1 strategie wees wanneer dit kom by die maksimering van die uitkomste van jou dag. In die klassieke boek "7 gewoontes van hoogs invloedryke mense," Stephen Covey dring daarop aan dat jy wonder of die sake wat jy tyd spandeer op is dringend of belangrik. Dringende sake is gewoonlik sigbaar en bel vir aksie. `N dringende saak kan enigiets van `n kantoor nood aan `n uitstaande rekening wees. In teenstelling hiermee, belangrike sake weerspieël gewoonlik op jou persoonlike waardes of dit nou om te draf in die oggende te pas of maak tyd om jou ma bel hou.

"As dit is jou taak om `n padda eet, is dit die beste om dit eerste ding om te doen in die oggend. En as dit is jou taak om twee paddas eet, is dit die beste om die grootste een eerste eet, "Mark Twain beroemde het gesê. Die padda is `n metafoor vir jou grootste en mees belangrike taak. Sodra jy dit identifiseer, te skeduleer hierdie taak so vroeg as in die dag as moontlik. Deur die toepassing van die doen-die-ergste eerste strategie om jou daaglikse lewe, sal jy-skop begin jou dag met `n groot gevoel van verligting en vervulling.

Na `n robuuste daaglikse skedule is groot, maar die behoud van `n buigsame gedagtes oor jou skedule sal selfs meer voordele oplewer. Baie geleenthede in die lewe in te voer hulself in die vorm van `n nuwe aktiwiteit, vergadering `n nuwe persoon of net sê ja op `n uitnodiging. Gryp nuwe kanse of eksperimenteer met verskillende dinge is nie terugslag, selfs as jy voel dat die beslaglegging hierdie geleenthede belemmer jou daaglikse skedule. Leo Babauta van Zen Gewoontes bepaal dat die ontwikkeling van `n buigsame gedagte is die sleutel tot oop om iets, gelukkig met verandering en voorberei vir enige situasie.

Jy kan nie floreer in die lewe met te veel werk en te min speel of andersom. Volgens die British Psychological Society, `n hoë-gehalte my-time verbeter jou sielkundige welstand en maak jy meer betrokke by die werk. In dieselfde manier waarop jy dit skedule tyd vir take, opsy gesit vir jou suiwer genot. Of jy dit spandeer tyd saam met jou gesin, met jou hond of alleen met jou stokperdjies, neem `n geruime tyd af vir jouself op `n gereelde basis.