totsitlyred.com

Hoe om die rieme in te trek op `n Nordiese Track

Na volgehoue ​​gebruik langtermyn, kan die gordel van `n NordicTrack treadmill spanning verloor. A gordel dit is te los verhoog die risiko van skade aan die gordel of die masjien self. Check die band een keer `n week. As die gordel kan opgehef word meer as 5 duim van die platform af, dan moet dit word strenger. Dit neem net `n paar minute om die gordel stywer op `n NordicTrack treadmill, maar om dit te doen kan die lewe van jou masjien grootliks verleng.

Dinge wat jy nodig het

  • Allen-sleutel
  • sleutels
  • Maatband of regeerder

Twee-letter Aanpassing Bolt Style

  • Kyk na die agterste roller van die treadmill te bepaal of dit is `n twee-aanpassing bout styl. As daar `n kop wat `n Allen sleutel neem, dit is `n twee-aanpassing bout styl. (Indien nie, slaan oor na die volgende afdeling) Hierdie styl van treadmill vereis dat jy twee verskillende boute aan te pas.

  • Kry die treadmill en verwyder die veiligheid sleutel om te verseker die treadmill sal nie per ongeluk aangeskakel word.

  • Voeg `n Allen sleutel in die slot aan die een kant van die agterste roller. Draai dit kloksgewys `n kwart-beurt om dit te versterk. Vind die bout aan die ander kant van die agterste roller en dieselfde doen.

  • Trek aan beide kante van die gordel om die hoogte te gaan. Die gordel moet optrek 3 tot 4 duim van die platform. Beide kante van die gordel moet wees op `n gelyke hoogte.



  • Stywer of los die boute totdat die band is op die regte spanning. Om die gordel los te maak, draai net die boute anti-kloksgewys.

Een-aanpassing Bolt Style

  • Kyk na die bout op die agterste reg roller. As dit `n blok kop en `n neut geleë aan die einde, dan moet jy `n een-aanpassing bout styl. Hierdie styl vereis dat jy net een bout aan te pas.

  • Kry die treadmill. Verwyder die veiligheid sleutel as die treadmill het een.

  • Sit `n sleutel op die moer aan die einde van die grendel te hou in plek. Plaas `n tweede sleutel op die kop van die grendel. Draai die bout klok `n half-draai na die gordel stywer.

  • Kyk op die hoogte van die band om seker te maak dit kom 3 tot 4 duim uit die platform. Draai die moer verder as dit nodig is. As dit moet los, draai die bout anti-kloksgewys.

    •

    Wenke & waarskuwings

    • Het iemand jou help om die hoogte van die gordel te meet as dit moeilik is om te doen deur jouself kan wees.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante