Hoe om te maak `n matras Hoër
Beddens wat te laag is om die vloer is hard uit te kom in die oggend, as ekstra moeite vereis deur die been en rug spiere om jou liggaam opwaarts stoot. Hierdie probleem is veral moeilik vir gestremdes en bejaardes wat onbevoeg en verswakte. Daar is verskeie oplossings vir die situasie, afhangende van hoeveel geld jy bereid is om te belê in die projek is reg te stel. Daar is ook eenvoudige, goedkoop oplossings wat min of niks kos en wat bereik kan word deur die gemiddelde individu.