Aktiwiteite vir Bejaardes

Die maklikste manier om aktiwiteite te beplan vir `n bejaarde pasiënt is om sy toestand vooraf bepaal. Dit is dit nie nodig om op te tree as `n dokter, maar eerder waarneem hom vir `n bietjie en maak `n nota van enige fisiese of geestelike uitdagings hy iets kan hê.

Byvoorbeeld as hy `n beroerte gehad het en is verlam aan die een kant van sy liggaam, kan hy gefrustreerd raak as jy hom vra om deel te neem in kuns en kunsvlyt. In plaas daarvan, kan hy geniet die speel van `n spel van bingo- hierdie vereis dat die gebruik van slegs een kant en is iets wat hy kan doen sonder hulp.

neem altyd in ag haar belange voor die beplanning van enige aktiwiteite vir die dag. As jou geliefde of pasiënt geniet brei, versamel die voorrade wat sy nodig het en laat haar gebreide vir so lank as wat sy wil. Dit is dalk nie die mees uitdagende aktiwiteit is daar vir haar wees, maar hou in gedagte dat dit gaan oor wat haar gelukkig maak en hou haar gedagtes beset. Dit is ook `n groot aktiwiteit vir diegene wat kan ly aan artritis, want dit hou die vingers beweeg en gewrigte ratse.

Baie keer, moet pasiënte na `n sekere aantal voete loop elke dag. Met dit in gedagte, maak een van jou aktiwiteite `n wandeling in die tuin. Terwyl loop dalk `n bietjie moeilik vir hom, is die kanse is hy sal `n meer bereid deelnemer wees as hy in staat is om vars lug te kry en voel die son op sy gesig.

Nog `n groot vorm van oefening vir al bejaarde pasiënte is na die video speletjies wat aangebied word deur die Nintendo Wii speel. Afgesien van die oorspronklike speletjies, soos bowling, kan die Nintendo Wii Fit help balans te verbeter en val onder die bejaardes voorkom. `N Studie word tans uitgevoer deur die Universiteit van Aberdeen in Skotland en National Health Service die Verenigde Koninkryk se om te bepaal of enige positiewe veranderinge opgemerk nadat vier maande van Wii gebruik.

Oefening gaan verder as die fisiese, en die bejaardes kan soveel as wat hulle kan voordeel trek uit geestelike aktiwiteite van fisiese kinders. Weereens, in ag neem haar vermoëns - maak dit te maklik en jy kan haar beledig. Maak dit ook moeilik en jy die risiko van moontlike haar frustrasie uit te voer.

Blokkiesraaisels is `n gunsteling aktiwiteit onder die bejaarde bevolking, soos lees of gelees word. As ons kyk na foto albums van haar familie kan help vonk die geheue in iemand met demensie of Alzheimer se siekte, terwyl jy praat op enige ouderling oor haar lewe sal oor die algemeen `n glimlag te bring aan haar gesig as sy indrukwekkende manier diept n gelukkiger tyd en plek.

Hoewel `n verskeidenheid van aktiwiteite is genoem, is daar `n paar nood wat aangespreek moet word.

Ongeag van geestelike of fisiese toestand `n ouderling se musiek is altyd `n vonk van magie vir hom wees. Kies die liedjies versigtig, neem tyd om uit te vind wat band of performer hy geniet die meeste.

Koffie tyd is nog `n gunsteling, want dit kan baie ouderlinge `n kans om te ontspan en geniet `n koppie java met goeie vriende. In die lang termyn sorg daar is gewoonlik meer as een vloer. Die inwoners kry om mekaar deur middel van verskeie aktiwiteite te leer ken en om saam vir koffie uur is `n wonderlike geleentheid vir sosialisering.

Ten slotte, wanneer vakansies kom rond, betrek hulle in die versiering pret. Een aktiwiteit kan wees om `n paar versierings vir hul kamer of huis, terwyl `n ander dit kan hang. Die openbare vakansiedae, veral Kersfees, kan `n depressiewe tyd vir baie bejaardes patients- wat hulle in die versiering van hul geeste geweldig lig wees.