totsitlyred.com

Newe-effekte van die neem van Acidophilus

Lactobacillus acidophilus, `n tipe van `n goeie bakterieë dikwels gebruik om kos gis of geneem as `n aanvulling, kan help diarree voorkom, help vertering en immuun funksie te verbeter, volgens die Universiteit van Maryland Mediese Sentrum. Terwyl newe-effekte is geneig paar en van korte duur te wees, kan acidophilus meer ernstige probleme veroorsaak as jy `n gedrang immuunstelsel. Moenie acidophilus nie neem sonder om eers jou dokter te raadpleeg, veral as jy `n onderliggende gesondheid toestand.

maag Kwessies

  • Hoewel acidophilus kan help spysverteringsprobleme soos diarree, soms geassosieer met antibiotika gebruik te beperk, kan dit ook veroorsaak dat hierdie tipe simptome in sommige gevalle. Ligte maag probleme is die belangrikste newe-effekte wat geneig is om plaas te vind van die neem van acidophilus aanvullings. Dit sluit in gas, blaas, diarree en omgekrapte maag. Hierdie simptome is meer geneig om te voorkom by `n hoër dosisse, soos dié van meer as 1 miljard L. acidophilus selle per dag.

Verhoogde risiko vir infeksie

  • Sekere mense moet vermy die gebruik van acidophilus en ander probiotika as gevolg van `n verhoogde risiko vir infeksie, insluitende `n ernstige tipe infeksie genoem sepsis. Dit sluit mense met verswakte immuunstelsels funksie, soos dié met MIV / vigs, mense ondergaan chemoterapie, diegene wat orgaanoorplantings en mense gehad het met `n kunsmatige hartkleppe. Dit is nie `n probleem vir `n gesonde mense met geen onderliggende toestande, volgens `n oorsigartikel gepubliseer in "Die American Journal of Clinical Nutrition" in Junie 2006. Geen gerapporteerde gevalle van sepsis te danke aan probiotiese gebruik in gesonde mense is gerapporteer as van die publikasie van die artikel.

Interaksie met medikasie



  • Gaan met jou dokter om seker te maak dit is veilig vir jou om hierdie probiotiese neem, as `n ander potensiële probleme met L. acidophilus aanvullings is interaksie met ander medikasie wat jy kan neem. Byvoorbeeld, L. acidophilus blyk te veroorsaak dat die ulseratiewe kolitis medikasie sulfasalazine vinniger te gemetaboliseer. As jy antibiotika, neem hulle twee uur voor of twee ure nadat jy L. acidophilus neem, anders sal die antibiotika kan doodmaak van die L. acidophilus bakterieë en elimineer enige potensiële voordele van hierdie aanvullings.

allergiese reaksies

  • Alhoewel dit nie algemeen, daar is `n kans dat jy kan allergies vir acidophilus of ander probiotika wees. Kry mediese hulp dadelik as jy uitstal swelling, korwe, moeilikheid asemhaling of enige ander simptome van `n allergiese reaksie nadat hy acidophilus aanvullings.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante