Sink is `n belangrike minerale, wat noodsaaklik is vir die gesondheid van jou geslagsorgane en vir sellulêre funksie. Dit help ook versterk jou immuunstelsel en verhoed dat aknee, en is nodig vir die funksie van `n aantal van ensieme.
Neem `n sink aanvulling in die vorm van sink picolinate - dit word beskou as die beste.
Neem sink apart van ander minerale, veral yster, koper, mangaan en kalsium. Hulle kan inmeng met sink opname.
Kyk op die gehalte van jou kraanwater. Harde water kan ontstel sink vlakke.
Evalueer die bedrag van graan en peulgewasse wat jy eet. Dit bevat `n stof genaamd phytate, wat bind met sink en verhoed opname.
Praat met jou dokter as jy niersiekte, chroniese diarree, diabetes of lewersiekte. Jy kan bykomende sink aanvulling nodig.
Evalueer hoeveel vesel wat jy verbruik. Hoë vesel kan veroorsaak sink word uitgeskei uit jou liggaam.
Wat is Organiese Zinc Primer?
Verskille tussen sink Monomethionine en sink PicolinateVitamiene n hupstoot te gee immuunstelselDie gevolge van sink op Kidney FunksiesVoordele van sink AanvullingsSaamgestelde Wasbakke Voor & ConsDie kleure van die Amerikaanse Standard Porselein Wasbakke
Doen Zinc versnel jou metabolisme?Sink Overdose SimptomeWat is Zinc Sulfate gebruik?Sink & CandidaDie Voordele van sink vir jou vel
Hoe om die beste Absorbeer ysteraanvullingsMagnesium, Kalsium & Zinc vir Foot PainMoenie L-Lysine & Zinc help met die behandeling Acne?
Die beste maniere om Neem Armor SkildklierVoedsel wat Block YsterDie Beste Kombuis Corner WasbakkeKan jy Bleach in `n vlekvrye staal sink?Hoe om Kies `n vlekvrye staal opwasbakWat is Saamgestelde Wasbakke?