totsitlyred.com

Hoe om te herstel van Jaw Chirurgie

Herstel van Kaak- en gesigchirurgie (kaak chirurgie) is `n lang proses en is beide pynlik en ongemaklik, ongeag die bedrag van pyn medikasie jou dokter prescribes- egter post-operatiewe herstel kan word vereenvoudig in `n aantal van maniere, om te verseker `n meer gemaklike ervaring al rond.

Dinge wat jy nodig het

  • sippy cup
  • nat waslap
  • blender
  • geduld
  • Pad om te skryf oor en potlood
  • pyn meds
  • kussings

Daar is niks Maklik Oor aansterk

  • Drink baie vloeistowwe. Jou liggaam sal voedingstowwe nodig het om te genees. Eet baie moeilik die eerste week of so na `n operasie. Die beste manier om voedingstowwe te kry, is deur middel van vloeistowwe.

  • Gebruik `n bevogtiger en het altyd `n nat waslap byderhand. Asemhaling deur die neus is dikwels byna onmoontlik na kakebeen operasie. Jy het om asem te haal deur jou mond en jou lippe en hulle sal uitdroog saam met jou keel. Die luchtbevochtiger help om vog te voeg tot die lug, maar die nat waslap is die beste oplossing. Plaas die nat waslap oor jou mond as jy asemhaal en jou keel en mond sal minder geïrriteerd uit die droë lug kom in raak.

  • Drink uit sippy cups. Sippy cups Don&# X2019-t mors wanneer omgekeer en dit is maklik om te gebruik.

  • Sit al kos in die blender. Dit is duidelik dat vaste kos eet wanneer jou mond gebind toegesluit is onmoontlik. Dit is wanneer `n blender handig te pas kom. Die meeste ondenkbaar voedselitems kan gemeng word en verander in smoothies. Na drie weke van sap en sop, `n pizza smoothie klink soos hemel. Met ander woorde, as jy regtig wil jou gunsteling kos, gooi dit in die blender met `n soort van vloeistof (melk werk goed) en probeer om jou geluk.



  • Praat. Dit is moeilik om met `n gebonde kakebeen maar nie onmoontlik om te praat. Soms skryf dinge neer makliker maar die beste manier om die opbou van die krag in jou kakebeen is om te sit jou spiere te werk.

  • Berei `n bank of `n bed met baie van die kussings sodat jy kan slaap teen `n hoek. Slaap, in die algemeen, met `n gebreekte kakebeen is moeilik. Die post-nasale drup uit jou sinusse sal vereis dat jy om te slaap in `n regop posisie, op `n 45 tot 90 grade hoek. Andersins, sal jou asemhaling ernstig raak belemmer, om nie te praat wat jou kakebeen geïrriteerd kan raak.

  • Neem foto`s van jou herstel, sodat jy jouself kan herinner dat jy genees. Verbetering is moeilik om te getuig oor `n dag-tot-dag basis, maar, weeklikse, dit is `n baie meer voor die hand liggend proses. Foto dokumenteer hierdie en herinner u daaraan dat jy is, in werklikheid, die verbetering van selfs al is jy nog steeds voel verskriklik.

  • Geestelik voor te berei om `n baie gewig verloor. Niemand kan bly op `n ses-week dieet van vloeistowwe sonder om gewig te verloor. Om gewig te verloor so vinnig kan óf `n seën of `n las wees nie, maar dit is drastiese so wees voorbereid. As jy&# X2019-re vrou, jou maandstonde is bekwaam om tydelik te stop.

  • Wees geduldig en onthou dat jy sal genees. Volle herstel neem dikwels tot ses maande. Jy sal stadig sien die verskille in jou gesig en glimlag.

    •

    Wenke & waarskuwings

    • Die effekte van al die middels en steroïede wat tydens `n operasie in jou liggaam gepomp insluit, maar is nie beperk nie, tot hare loss- massiewe breakouts- gis infections- angs en depressie. Geestelike voorbereiding is `n groot moet vir hierdie operasie. dit isn&# X2019-t plastiese chirurgie in die sin dat jy die resultate na `n week sal sien. Genesing neem `n ongelooflike lang tydperk en daar is baie spoedwalle langs die pad. Alhoewel, onaangename, kan hierdie proses draaglik gemaak word.
    • Moenie drink deur `n strooitjie volgende kakebeen operasie
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante