totsitlyred.com

Hoe om natuurlik Behandel Migraine

Migraine is veel meer as net `n intense hoofpyne. Terwyl hoofpyn pyn is deel van `n migraine, daar is ook ander simptome as well. Dit sluit in naarheid, duiseligheid en sensitiwiteit vir lig. Sommige mense wat ly aan migraine sien selfs klein wit lyne in hul velde van visie. Die behandeling van migraine is nie so maklik nie, maar daar is verskeie natuurlike tegnieke en alternatiewe behandelings wat die pyn migraine oorsaak kan verlig.

Dinge wat jy nodig het

  • Butterbur
  • Moederkruid
  • riboflavien

  • Sien `n dokter as jy dink jy het migraine. Hy sal jou help om te verstaan ​​presies wat dalk veroorsaak joune in die besonder, want daar is verskillende oorsprong van migraine.

  • Verhoging van die bedrag van riboflavien in jou dieet. Dit is bekend dat die pyn van migraine te verlig. Jy kan óf neem riboflavien in pil of tablet vorm of eet meer kos soos vis, blaargroente, melk, kaas en peulgewasse.

  • Neem `n paar butterbur in een van sy vele vorme, wat pil, vloeibare uittreksel en tee insluit. Dit is `n natuurlike kruie wat gebruik word om migraines asook allergieë behandel.

  • Neem `n paar moederkruid sowel. Dit is `n klein plant wat gebruik word vir die behandeling van hoofpyn, stomachaches en asma.

  • Sien `n acupuncturist vir `n natuurlike alternatiewe behandeling. Akupunktuur gebruik drukpunte in die liggaam om n persoon se gesondheid te verbeter.

  • Wanneer jy voel `n migraine kom op, gaan in `n donker en afgeleë kamer. Dit is bekend dat baie mense wat ly aan migraine help.

  • Voortgaan om `n dokter te sien of jou migraine probleme voortduur.

Wenke waarskuwings

  • Moenie toelaat dat migraine gaan onbehandelde vir `n lang. Hulle kan word gekoppel aan `n ander siekte of versteuring.
Deel op sosiale netwerke:

Verwante