totsitlyred.com

Hoe om te neem Metformin gewigsverlies

As jy n diabeet is of `n hoë risiko van diabetes, kan jy voorskrif metformien gewigsverlies gebruik. Metformin is `n gewilde voorskrif medisyne gebruik in die behandeling van diabetes wat dikwels lei tot gewigsverlies sowel. Raadpleeg jou dokter voordat die gebruik van voorskrif metformien gewigsverlies of diabetes.

Dinge wat jy nodig het

  • Voorskrif vir metformien

  • Kry `n voorskrif vir metformien van jou dokter. As jy n diabeet is, hierdie stap is maklik. Anders, vas te stel of jy pre-diabetes is en vra jou dokter as kan baat vind by metformine om gewig te verloor. Probeer om weg van die uitgebreide weergawe, wat baie langer neem om metformien se gewigsverlies lewer bly.

  • Neem voorskrif metformien soos voorgeskryf deur jou dokter. As jy `n lae koolhidraat maaltye te eet, sal metformien gewigsverlies baie meer doeltreffend wees. Vir diabete en sommige pre-diabetes, beteken dit nie te veel koolhidrate vir metformien gewigsverlies neem om heeltemal misluk.

  • Oefening (lig tot matige) vir 30 minute. Metformin gewigsverlies is meer effektief met oefening aangesien daar minder vet besig om suiker in jou bloed.

Wenke waarskuwings

  • Metformin gewigsverlies is die mees doeltreffende met `n lae koolhidraat dieet. Selfs `n enkele klein bakkie van rys kan metformien heeltemal oneffektief vir gewigsverlies te lewer.
  • As jy maag ontsteld en diarree na die aanvang van metformien, maak seker jy neem metformien gewigsverlies met `n ete.
  • Gaan jou resep noukeurig vir die korrekte middel naam (s). Metformin is die generiese naam dwelm, maar dit is ook bekend onder sy handelsnaam Glucophage.
  • Raadpleeg jou dokter voordat enige voorskrif medisyne.
Deel op sosiale netwerke:

Verwante