Die beste behandeling vir Opgeblasenheid & Diarree na die eet

Volgens die Nasionale Digestive Diseases Inligting Clearinghouse (NDDIC), die beste behandeling vir diarree en blaas na die eet is om water om dehidrasie te voorkom drink. Vervang elektroliete (soute en minerale) dadelik deur die eet sop met natrium, "vrugtesap, sagte vrugte, of groente wat kalium bevat ..." Gee jou kind `n oor-die-toonbank elektroliet en rehidrasie vloeistof soos Pedialyte.

Jy kan verligting van diarree met oor-die-toonbank medisyne soos Pepto-bismol vind, maar vermy hulle, as die oorsaak is `n parasiet of bakteriële infeksie of as jy bloed verdunner neem soos warfarin (Coumadin).

Blaas en diarree na eetgewoontes kan veroorsaak word deur ooreet, laktose-intoleransie, voedselintoleransies (soos gluten), kos of water besoedeling, of prikkelbare derm-sindroom.

Om opgeblasenheid en diarree te voorkom, skrywers Mehmet Oz en Michael Roizen beveel jy probiotika (gesonde bakterieë) gevind in jogurt of in `n aanvulling te neem. Oefening en baie water daagliks te drink.

Vir laktose-intoleransie, uit te skakel al suiwelprodukte. Voedselintoleransies vereis die identifisering en die voorkoms van al die voedsel wat veroorsaak dat die blaas en diarree.

Terwyl ly aan diarree, vermy kafeïen, suiwelprodukte, vetterige kosse, lekkers en kosse hoog in vesel.

Sien `n dokter as diarree duur meer as drie dae of as daar bloed in jou stoelgang.

Bel jou dokter as jou kind is ontwater van diarree.