totsitlyred.com

Wat veroorsaak vuil reuke wanneer jy BURP?

Almal burps. Boer skei lug of ander gasse uit die maag deur die mond. Stinkende reuke wat `n gevolg van Boer kan `n probleem in die spysverteringstelsel aan te dui. Hulle kan ook veroorsaak word deur sekere kosse. Waarneming van eetgewoontes en / of enige ander gesondheidskwessies kan lei tot die voorkoming van stinkende burps.

swael Burps

  • Swael burps is burps wat gepaard gaan met `n vieslike reuk wat vrot eiers lyk. Baie mense burp nie-welriekende lug na die eet of drink, terwyl ander is geneig om Boer lug wat `n vrot eier reuk het. Dit is onaangenaam en dikwels `n verleentheid. Gesondheid Hype wys daarop dat die reuk van swael kom van waterstofsulfied (H2S), wat `n gas afkomstig van swawelbevattende proteïene in sekere voedselsoorte nadat hulle in die maag of dunderm is gebreek. Swael burps kan vergesel word deur die derm opgeblasenheid en gas.

Voedsel wat swael bevat

  • Kos met `n hoë inhoud proteïen kan soms lei tot swael burps, en moet dus vermy word wanneer `n poging om die toestand te skakel. Hoogs proteienweefsel voedsel kan langer neem om te verteer, en as voedsel in die maag vir `n lang tyd bly, is waterstofsulfied geproduseer. Sommige groente wat swael bevat, sluit broccoli, aspersies, ui en spinasiebeet. Eiers moet vermy word. Vrugte soos avokado en piesangs `n hoë swaelinhoud. Bone en lensies is ander kos wat swael burps veroorsaak.

    Voedsel wat `n hoë swaelinhoud het sluit in eiers en groente.
    Voedsel wat `n hoë swaelinhoud het sluit in eiers en groente.

Mediese toestande



  • Stinkende burps word gewoonlik veroorsaak deur bakterieë in die maag en spysverteringskanaal. Volgens Boererate, bakterieë, soos Helicobacter pylori en die parasiet ontwatering, is bekend daarvoor dat infeksies in die ingewande en maag veroorsaak. Swael burps mag voorkom as `n simptoom van hierdie infeksies. Ander toestande soos siekte en prikkelbare derm-sindroom Crohn se mag oorsake van stinkende burps wees. Medikasie kan ook swawel bevat, dus veroorsaak dat welriekende burps.

Behandeling en voorkoming

  • Een manier om ontslae te raak van swael burps is om swawelbevattende kosse uit jou dieet uit te skakel. Kos hoog in vesel, soos vars vrugte, blaarslaai en kool, word aanbeveel om die maag en ingewande skoon te maak. Die verbruik van suiwelprodukte moet aansienlik verminder. Drinkwater en kruie tee kan ook help om die probleem reg te stel. Pepto-bismol kan help in die vermindering van die bedrag van gas in die maag. As jy vermoed dat stinkende burps is `n simptoom van `n meer ernstige probleem, of indien hulle vergesel deur braking en diarree, sien `n dokter.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante