Dieet te Kreatinien te verlaag

Ons niere filter byprodukte en afval van ons bloed. Om nierfunksie te monitor, dokters meet serum vlakke van kreatinien, wat bestaan uit die afbreek van kreatienfosfaat van die spiere. Gesonde niere filter mees kreatinien. Hoër serum vlakke van kreatinien dui nierskade of mislukking. Vir hierdie, sal jou dokter `n nier dieet voorskryf. As werklading jou niere `is verlig en die tempo van skade vertraag, sal jou kreatinien vlakke laer geword. Nier dieet fokus op die beheer van proteïen, kalium, fosfor, natrium en vloeistowwe. Volg jou dokter se voorskrifte en nie `n dieet of medikasie veranderinge nie sonder hom te raadpleeg.

Vars groente bevat minder natrium as geblikte groente.

Jou liggaam gebruik proteïene te bou en te herstel weefsel en spiere en te beveg infeksie. Wanneer proteïen afgebreek word, soos enige ander kos, dit produseer sekere afvalprodukte. Een daarvan is ureum, wat beskadig niere het moeilikheid filter uit die bloedstroom. Die meeste nier dieet vereis dat jy om te monitor en te beperk jou proteïen inname. Jou dokter, dieetkundige of voedingkundige sal jou vertel hoeveel en watter tipe proteïen wat jy kan vernietig. Jy sal waarskynlik toegelaat word sekere bedrae van `n volledige proteïene van dierlike bronne (maer beesvleis en hoender, byvoorbeeld) en sekere bedrae van onvolledige proteïene van die plant bronne (bone en lensies).

Wanneer jou niere nie goed werk, kan u kaliumvlakke te hoog raak. Dit kan ernstig wees en selfs veroorsaak skielike hartversaking. Kalium is gevind in baie voedselsoorte, en jy moet noukeurig monitor jou kalium inname op `n nier dieet. Jy kan gevra word om te beperk of uit te skakel boomryke groen groente, broccoli, piesangs, aartappels, lemoene en appelkose, wat almal hoog in kalium, en aangemoedig om van te kies laer kalium voedsel insluitend komkommers, wortels, blaarslaai, appels, Cranberries, druiwe en rys.

Jou liggaam gebruik fosfor en kalsium om jou bene sterk te hou en om jou spiere en senuwees hou gewoonlik werk. Kalsium en fosfor moet in balans bly. Wanneer jy nierskade, jou liggaam het moeite handhawing van hierdie balans. Jy dikwels eindig met te min kalsium en te veel fosfor. Jou liggaam steel dan kalsium uit jou bene om te probeer om die balans te herstel, en jou bene word swak en broos. Jy kan ook ervaar pyn in jou bene en gewrigte en jeukerige vel. Voedselsoorte wat hoog in fosfor is sluit sardientjies, cola, neute, kaas, lewer, grondboontjiebotter en bier. Jy kan ook gevra word om eiers en suiwelprodukte voorkom.

Ons moet natrium, maar die meeste van ons verteer veel meer as wat ons nodig het. Vermy kos met sout bygevoeg, insluitend neute, spek, piekels, olywe, suurkool en middagete vleis. Wees op die uitkyk vir sout in verwerkte voedsel produkte, insluitende geblikte sop, geblikte groente, kruie meng en bouillonblokjes. monitor noukeurig die bedrag van natrium wat jy verbruik. Beheer van jou soutinname kan ook maak dit makliker vir jou om jou vloeistofinname te beheer.

Wanneer jou niere nie behoorlik werk nie, hulle het probleme verwydering van oortollige vloeistof uit jou liggaam. Jou dokter kan jou vloeistofinname tot hoë bloeddruk, swelling en kortasem voorkom te beperk. Onthou om sop, ys, ys, sherbet en gelatien in jou vloeistofinname te sluit.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante