totsitlyred.com

Hoe om `n Jazz Dance Class Leer

Jy kan `n jazz dansklas te leer as jy ervaring in jazz dans. Die meeste jazz klasse volg `n soortgelyke klas struktuur. Natuurlik, kan jy jou eie onderrig style en tegnieke toe te voeg tot jou klas groot te maak. Hier is `n paar wenke oor hoe om `n jazz-klas onderrig.

  • Begin die klas met deeglike strek. Dit is belangrik vir jazz dansers te verhoog en hul buigsaamheid in stand te hou. Doen snoek, straddle en stoot strek die spiere verleng in jou bene. Aan die einde van jou strek roetine, het al dansers hou hul split so ver as hulle so gemaklik kan doen.

  • Toon jou dansers deur `n Verstevigende oefensessie. Sluit oefeninge soos abdominale crunches om hul kern spiere te versterk. Abdominale krag is belangrik in die uitvoering van jazz bewegings met beheer.

  • Doen isolasies om op te warm vir jazz klas. Isoleer die beweging van jou kop, ribbekas en heupe van links na regs. Jy kan isolasies doen met jou skouers van voor na agter of op en af.

  • Gee kombinasies oor die vloer. Doen jazz loop, loop of spronge in verskeie rye.

  • Skuif na die sentrum van die vloer teen die einde van die klas. Choreografeer `n jazz-dans kombinasie om jou dansers leer. Breek die kombinasie in aanklagte van "8." Leer een of twee "8 tellings" op `n slag.

  • Einde klas met `n koel af. Herhaal `n paar van die stukke wat jy vroeër in die klas gedoen het.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante