Hoe om Praat Met `n Mouthguard
Mouthguards beskerm die mond van `n besering. Die toestel is geplaas binne die mond en dek die tande en tandvleis. Dit verhoed en verminder skade aan die tandvleis, tande, lippe en boë. Atlete speel kontak sport gebruik dikwels mouthguards `n besering aan die mond en kakebeen area voorkom. Mouthguards het ook `n paar mediese gebruike, insluitend behandeling vir tandheelkundige siektes en tandheelkundige prosedures, soos tand whitening. Omdat die mouthguard rus in die mond, kan dit moeilik wees om te praat wanneer die dra van `n mouthguard.
Dinge wat jy nodig het
- pot
- Bowl
- Ys
Pas die Mouthguard
Koop `n "kook en byt" mouthguard van `n sportwinkel.
Kook die mouthguard vir 20 tot 30 sekondes. Koel die mouthguard vir drie sekondes in koue water.
-
Plaas die mouthguard in jou mond, en liggies byt neer vir `n paar sekondes.
Plaas dit terug in die water vir `n paar minute om die vorm te stel. Afwisselend, koop `n maat mouthguard van jou tandarts.
Gewoond te raak aan die Mouthguard
Plaas die mouthguard in jou mond.
Stoot die mouthguard teen jou top tande met behulp van jou tong en vingers. Dit stel jou tong om meer vrylik beweeg as wanneer die mouthguard rus op jou onderste tande. As die mouthguard korrek om jou tande toegerus, moet dit bly in plek. As dit val af, toe te pas meer druk toe stoot dit teen die top tande.
Praktyk praat met die mouthguard in plek sodat jou tong kan aanpas by die aanraking van die toestel terwyl jy praat. Jou toespraak klink dalk effens deurmekaar of verwarde, maar dit is normaal.
Hoe om te maak vampier tande bly in
Oorerflike Periodontale siektes
Hoe om te genees geswelde tandvleis
Nadele van Draadjies
Hoe om aan te pas by onderkunsgebit
Jy kan gebruik Werklike Bleach op jou tande?
Tuisgemaakte Cleaners vir Mouthguard
Hoe om `n Nike Mouthguard Mould
Hoe om die bespoediging van die Healing Na Tandheelkundige Chirurgie
Waar `n Mond spalk Koop vir TMG
Hoe om Spoel en Gebruik Mondspoel
Hoe om te weet as jou hond het infeksie in sy bek
Hoe om jou eie by die huis tande Tray
Die beste manier om lood tande skoonmaak
Hoe kan ek `n mondstuk vir Pas Kook?
Tandheelkundige gereedskap vir die trek van tande
Wat is `n tandarts se Daily Pligte en verantwoordelikhede?
Hoe kan ek Ontsmet n Tandheelkundige Night Guard?
Hoe weet ek of ek kry `n klouseer Van Dip?
Hoe hanteer Jaw Pyn
Hoe om te onderskei tussen Sinus & tandheelkundige pyn