totsitlyred.com

Hoe om jou voete Meet met `n gereelde Heerser

Geklee behoorlik pas skoene is `n goeie manier om voete gesond te hou.
Geklee behoorlik pas skoene is `n goeie manier om voete gesond te hou. (Foto: Photos.com/Photos.com/Getty Images)

Met die verskeidenheid van pas dat elke tipe skoen kan hê, kan jy `n bietjie van moeilik is om die grootte skoen wat jou die beste pas het. Selfs as jy jou algemene skoen grootte, daaglikse aktiwiteite, dieet weet en mediese toestande kan fisiese simptome soos swelling of waterretensie in jou voete raak. Maak seker dat jy die beste pas skoene moontlik deur die meting van jou voete met `n gereelde liniaal om die mees akkurate meting van jou voet grootte bepaal.

Dinge wat jy nodig het

papier
  • potlood
    • regeerder
    • sokkies

    Sit in `n stoel en sit jou voete op die vloer in `n posisie waar jou knie gebuig teen `n hoek van 90 grade. Jou voete moet direk rus onder jou knieë.

    Plaas `n aparte stuk papier onder elke voet. Vir meting doeleindes, plaas elke voet in die middel van elke vel papier.



    Spoor elke voet. Om `n behoorlike meting te verseker, hou `n potlood in `n perfek vertikale posisie en hou dit teen jou voet die hele tyd.

    Meet elke spoor by die twee hoogste punte met `n liniaal. Bepaal die lengte van elke voet in duim.

    Verminder jou meting deur 1/5 van `n duim. Hierdie meting is die nommer wat jy kan aansoek doen om `n skoen grootte grafiek om jou regte skoen grootte te bepaal.

    Wenke waarskuwings

    • Die beste tyd om jou voete te meet is aan die einde van die dag. Met die aktiwiteit en loop gedurende die dag, voete grootste in die aand. hulle te meet op hierdie tyd sorg vir jou skoene sal nie uiteindelik `n te klein.
    • Dra die styl van sokkies wat jy sal dra met jou skoene as jy jou voete te meet.
    • Sit in `n nie-matte area om jou voete te meet. Dit sal maak opsporing jou voet baie makliker.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante