Hoe om te voorkom rekmerke tydens swangerskap
Enige vrou wat gegaan het deur `n swangerskap sal jou vertel dat die vinnige wins en verlies van gewig sal veroorsaak dat jy rekmerke kry. Die rekmerke wat kom met swangerskap voorkom kan word. Dit neem `n bietjie dissipline om te verhoed dat, maar dit kan gedoen word. Volg hierdie stappe om rekmerke te voorkom tydens jou swangerskap.
Dinge wat jy nodig het
- 1 bottel coco botter bevogtiger
- `n bietjie dissipline
Neem die tyd om te voorkom Stretch Marks
Hou `n gesonde eetpatroon deur middel van jou swangerskap. Gaan op die gedagte dat jy iets tydens jou swangerskap kan eet sal jy sit op meer gewig, dan moet jy. Enige oortollige gewig sal rekmerke veroorsaak.
Loop 30 minute elke dag deur middel van jou swangerskap te rekmerke te voorkom. Matige oefening grootte sal jou gewigstoename te hou tot `n gesonde vlak te rekmerke te voorkom.
Aansoek doen kakaobotter bevogtiger om jou maag elke aand voor jy gaan slaap om rekmerke te voorkom tydens jou swangerskap. Dit sal help om jou vel te gee oor die maag die elastisiteit te rek om jou baba te pas sonder om rekmerke.
Wenke op die vermindering van Stretch Marks Met Oatmeal & Stoom Vryf
Wenke om Steek Stretch Marks & Cellulite
Aloe Vera Gel vir Stretch Marks
Hoe om ontslae te raak van rekmerke met Koffie kners
Hoe om los vel na die swangerskap Span
Maag groei gedurende swangerskap
Wat is die voordele van Cocoa Butter op die vel?