Beste Behandelings vir Cellulite

Selluliet is die sak van vet vasgevang onder die vel wat klonterig, ongelyke en dimply op die dye, boud en buik van vroue verskyn. Die vet gestoor in areas van die liggaam vatbaar vir selluliet dien `n noodsaaklike doel, isolerende, die regulering van liggaamstemperatuur en die verskaffing van strukturele steun aan die vel. Selluliet ontwikkel as vroue ouderdom, en na swangerskap en laktasie. Die Amerikaanse Velsorg Selluliet Expert Association sê dat selluliet is nie `n vetsug-verwante toestand omdat vroue van alle groottes het selluliet. Die beste behandeling vir selluliet sluit aktuele behandelings, boererate en dermatologiese ingryping.

Oefening verminder diep lae van vet en verminder die voorkoms van selluliet deur besielende limfstelsel die liggaam se. Die limfatiese stelsel dreineer vloeistof uit selle, insluitend vet selle. Wayne Westcott, fiksheid navorsingsdirekteur by die Suid-Shore YMCA in Quincy, Massachusetts, geskep `n oefenprogram ontwerp om selluliet te beveg. Die program bestaan ​​uit 20 minute van krag opleiding ten minste drie keer per week. Deelnemers doen vyf bolyf oefeninge en vyf onderlyf oefeninge. Die tweede kenmerk van hierdie oefensessie sluit 20 minute van cardio, al wandelende op die treadmill of draf, en die behoud van maksimum hartklop op 70 of 80 persent. Doen cardio drie of meer keer per week. In `n agt-week studie van Westcott se program gekombineer met `n gesonde dieet, deelnemers verloor ongeveer 1 £ n week en 10 lbs. in twee maande.

Aktuele ys en lotions is die beste at-home behandelings vir selluliet. Hierdie ys stimuleer sel sirkulasie, en stoot vloeistowwe en gifstowwe uit die liggaam. Selluliet Talk webwerf sê effektiewe ys trek vloeistowwe tussen selle en verbrand vet onder die vel oppervlak. Baie van hierdie ys produseer `n tinteling, warm sensasie wanneer dit toegepas word om die vel. Sommige bevat ekstra moisturizers en sonblok om ekstra beskerming toe te voeg tot die vel se oppervlak. Vroue sien resultate `n paar weke na die gebruik van aktuele ys en lotions. Hierdie produkte kan gevind word by winkels koop, online of direkte-verkoop maatskappye soos Avon.

Twee algemene kosmetiese prosedures vir die behandeling van selluliet is Endermologie en Mesotherapie. CosmeticSurgery.com beskryf hierdie behandelings. Endermologie masjiene, `n minimaal invasieve prosedures, gebruik rollers en leemtes aan gebiede wat geraak word deur selluliet te masseer. Die vakuum lig vel, die mobilisering van diep weefsel, terwyl rollers gee bindweefsel en vet en diep massering. Die prosedure los vasgevang vet, die verbetering van die bloedsomloop. Vroue moet weeklikse 30 minute sessies vir `n paar weke om resultate te sien.

Mesoterapie bestaan ​​uit klein inspuitings van medikasie, aminosure en vitamiene in die middelste laag van die vel onder weefsel en vet. Hierdie inspuitings breek selluliet en verhoog die bloedsomloop. Hierdie behandelings is beskikbaar by vel of kantore kosmetiese chirurge. Spa bied Endermologie behandeling. Voor skedulering aanstellings, maak seker dat die persoon wat die prosedure uitvoer gesertifiseer.