Skin Care vir vroue ouer as 50

Goeie velsorg op enige ouderdom verg baie moeite. Soos ons ouer word, die gevolge van rook, dieet en blootstelling aan die son meer duidelik op ons vel. Na 50, vel begin elastisiteit verloor en droër. Goeie velsorg vertraag ons verouderingsproses en behou fermheid.

Drie belangrike stappe vir die handhawing van goeie vel is reiniging, scrub en hydraterende. Rook voortydig ouderdomme vel, so stop. Beperk blootstelling aan die son. Kollerige gelaatskleur en ouderdom dorpe is gekoppel aan oormatige blootstelling aan die son. Sonskade veroorsaak ook plooie, so gebruik sonskerm met `n SPF van 15 of hoër gereeld. Crème en seep effektief help om droë vel te streel. Gebruik reinigingsmiddelen ryk in vitamien E en glycerine. Exfoliate daaglikse om ontslae te raak van die dooie, droë vel. Gebruik gesig en liggaam scrubs met scrub eienskappe. Oor-die-toonbank ys wat Pentapeptides vinnige velselle te meer kollageen (vel stewiger) produseer. Almond en Kasterolie is ook `n goeie hydraterende agente. Hulle kan gebruik word in die nag in die plek van hydraterende ys. Drink baie water en eet gesonde om jou liggaam te help met vel herstelwerk. Water koolhidrate die vel van binne na buite.

Daar is ook ander natuurlike boererate wat geskik is vir die handhawing van goeie vel. Hierdie behandelings kan ingesluit word as deel van jou vel-sorg regimen.

Neem `n melk bad om dooie vel selle te verwyder. Voeg een koppie poeiermelk hele melk en een eetlepel. druiwe saad olie goed gemeng in die bestuur van bad water. Wanneer die bad gereed is, voeg jou gunsteling essensiële olie.

Exfoliate droë vel op elmboë met behulp van `n vars pomelo. Sny die pomelo in die helfte en plaas onder elmboë vir 15 minute. Dit help om donker gebiede te verlig en versag die vel.

Drink suurlemoensap in warm water daagliks help om uit te spoel onsuiwerhede.

Eet ½ koppie bloubessies twee tot drie keer per week beskerm teen plooie.