Baie mense is vertroud met kommer met betrekking tot gemis tydperke (swangerskap, byvoorbeeld). Maar menstruasie wat meer gereeld gebeur as gewoonlik kan aandui gesondheidskwessies sowel. Oorleg met jou dokter is altyd `n belangrike stap. In die tussentyd, kan jy `n paar dinge self te doen om die situasie aan te spreek.
Soms spot middel van die siklus gebeur tydens ovulasie. Voordat jy kan seker wees dat jy ervaar meer gereelde periodes, moet jy om te bepaal of jy ovuleer. Weet wanneer jy ovuleer sal jou help om die lengte van jou luteale fase, wat nuttige inligting vir jou dokter sal wees bepaal. Dit begin deur die neem van jou temperatuur met behulp van `n basale liggaam termometer onmiddellik na wakker in die oggend en voordat jy uit die bed. Begin neem jou temperatuur die eerste dag van jou tydperk.
Na die neem van jou temperatuur met die basale liggaam termometer in die oggend, teken die temperatuur vir die dag. Let op die tyd en het altyd probeer om jou temperatuur binne 30 minute van dié tyd. Dit staan bekend as kartering jou temperatuur. Rekord net een temperatuur elke dag.
Na die opname van `n paar dae van temperature, kan jy begin om `n patroon te sien. Wanneer jou temperatuur blyk te piek, of jy het `n hoër as normale temperatuur in die oggend, het jy waarskynlik ovulated. Aanhou om jou temperatuur elke oggend.
By die eerste teken van spot, aanhou om jou temperatuur elke oggend en die registrasie van die temperatuur op jou grafiek.
Wanneer menstruasie blyk te begin ondersoek jou grafiek vir die prater piek en dip van ovulasie. As jy nie so `n skerp styging sien, aanhou om jou temperatuur vir `n ander volledige siklus.
Na nog `n volledige siklus van die daaglikse temperature moet jy sien die piek en dip wat ovulasie plaasgevind het. As jy nie die piek en dip sien, deel hierdie belangrike inligting met jou gesondheidsorg diensverskaffer. Nie ovuleer het baie oorsake, waarvan baie verband hou met dieselfde moontlike oorsake van té gereelde menstruasie.
As jy dit doen sien die kenmerkende piek dan steek dui ovulasie plaasgevind het, tel die dae van die gedoop temperatuur tot bloeding begin. Dit is jou luteale fase. As jou luteale fase is 10 of minder dae lank, is dit waarskynlik is daar probleme met jou hormonale stelsel. Sien jou dokter om te bepaal wat jou hormoon vlakke is.
As jy meer as 40 jaar oud is, kan jy ervaar baie vroeë tekens van menopouse, bekend as perimenopauze. Hormonale skommelinge in hierdie stadium kan meer menstruasie veroorsaak, oorgeslaan tydperke of spot tydens gereelde lengte siklusse.
Lae liggaamsgewig kan beïnvloed hormoonvlakke. Hoewel `n lae gewig meer algemeen lei tot ongereelde tye, kan dit lei tot tydperke kom meer dikwels.
Poliepe, siste, of ander fisiese groeisels of abnormaliteite kan betrokke wees in wat veroorsaak dat meer gereelde periodes.
Dwelm- of alkoholmisbruik, of emosionele stressors kan ook lei tot hormoon veranderinge wat kan invloed op die frekwensie van jou tyd.
Wanneer normale patrone dramaties of wesenlik verander, raadpleeg jou dokter met hierdie belangrike inligting.
Jy kan hê middel van die siklus Bloeding en nog steeds Swanger?Hoe om Ovulasie Periodes BerekenWat is die behandelings vir onreëlmatige tye?Kan jy `n LH Spanning & Nie ovuleer?Wat is Mid-Cycle Spotting?Kan jy Swanger & Still Kry `n tydperk?Wat beskou word as `n Lig Tydperk?Verskille tussen Spotting & Jou TydperkHoe om jou Tydperk Met Ortho Tricyclen Kyk SlaanWenke oor swanger raak Na Die gebruik van Birth ControlHoe om te tel jou menstruele siklus
Die gevolge van die staking Birth Control Mid CycleOor menstruele bloedingRedes vir `n gemis menstruele periodeWat is normaal basale liggaamstemperatuur?Herbal Remedies vir gemis PeriodesWat is die oorsake van gemis periodes in Tieners?Hoekom is dit moeilik om swanger raak?Spot gedurende die tweede week van jou siklusJy kan swanger raak Drie dae voor jou tyd?
Hoe lank ná bevrugting kan jy sê as jy swanger is?