Hoe om stop of vertraag `n menstruele periode

Maandstonde kan `n ware oorlas tydens `n paar van die kosbaarste oomblikke lewe se. Enigiets van troues en wittebrood na vakansies kan onderbreek word of ontspoor. Vir sommige vroue, vertraag of stop hulle tydperk tydelik is `n opsie om te oorweeg wanneer die voorbereiding vir feeste en vakansies. Al wat dit neem is `n bietjie beplanning.

Dinge wat jy nodig het

notaboek
ginekoloog aanstelling
orale voorbehoedmiddels

Gebruik `n notaboek of joernaal om inligting oor jou menstruele periode aan te teken. Wat is die tipiese begin datum? Hoe lank neem dit verlede en hoe swaar is dit? Dit is belangrik om te weet, en hulle oor `n paar maande vir akkuraatheid moet aangeteken word.
Maak `n afspraak met jou ginekoloog vroegtydig van enige beplande gebeure. Sê vir haar hoekom jy wil om te stop of vertraag jou tydperk, en gee haar die inligting wat jy aangeteken oor jou menstruele siklus. Orale voorbehoedmiddels is effektief in stop of vertraag `n menstruele periode vir die meeste vroue en kan aanbeveel word.
Neem die orale voorbehoedmiddels, soos aangedui deur jou ginekoloog. Indien dit nie behoorlik gedoen kan spot of bloeding voorkom. Alhoewel sommige vroue mag hê spot of bloeding, selfs wanneer hierdie behoorlik geneem, orale voorbehoedmiddels is die mees doeltreffende keuse.
Voortgaan om die orale voorbehoedmiddels neem vir die tyd aanbeveel deur jou ginekoloog. Dit begin gewoonlik met `n tydperk van drie maande en verhoog kan word indien nodig.
Kontak jou ginekoloog in die geval van enige spot of bloeding, sodat sy kan bepaal of dit normaal of jy nodig het om te evalueer.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante