Gedistilleerde water & Weight Loss

Drink gedistilleerde water het die praktyk van geslagte van carrosserie bouwers, wat geglo het dit uitgespoel behou water voor `n kompetisie nie. Maar volgens die forum by EliteFitness.com, sommige carrosserie bouwers ervaar dehidrasie en krampe wanneer hulle uitsluitlik gedrink gedistilleerde water oor `n paar maande.
`N Paar dekades gelede, `n gesonde leefwyse kundiges insluitend Paul Bragg aangeraai drink gedistilleerde water, en gesê dit is die beste vorm wat jy kan drink. Hierdie idee het omstrede geword. Gedistilleerde water bevat geen minerale of elektroliete. In wese is dit net nat. Dit het wel `n eiendom wat jy kan help om gewig te verloor, al is. Dit lok gifstowwe en metale en spoel hulle uit jou stelsel.

Jy kan oorweeg om gedistilleerde water in `n kort termyn detoksifiserende program. Een gewilde reiniging en gewigsverlies regimen wat gebruik word deur so `n bekende persoonlikhede soos Beyonce Knowles sluit drink vars suurlemoensap gemeng in gedistilleerde water, saam met esdoringstroop en rooipeper. Die suurlemoensap, esdoringstroop en rooipeper is bedoel om jou te help jou elektroliete balans te hou terwyl die gedistilleerde water oplos en voer vasgevang gifstowwe. Praktisyns dui op `n 10-dag reinig, wat geen negatiewe uitwerking moet hê, volgens dr Zoltan Rona, `n Toronto fisiese en skrywer.
Die verwydering van gifstowwe met `n af en toe gedistilleerde water spoel en `n beter dieet kan `n lang pad in die rigting van nie net om gewig te verloor nie, maar ook om jou liggaam die energie wat dit nodig het om te verbrand vet gaan.

Ophou drink gedistilleerde water na die aanvanklike detoksifiseringsfase van jou dieet. In plaas daarvan, drink charcoal- of reverse--osmose gefiltreerde water. Hierdie tipe van water behou hul minerale inhoud (minus die lood, koper, kwik en arseen) sodat jou liggaam kan makliker gebruik dit om jou selle hidreer.